• Mai 14, 2024

Natura feminina este sa arati intotdeauna cel mai bine. Există femei care suferă tratamente să aibă o față curată, lipsită de linii de expresie și riduri . Pentru a nu uita alte părți ale corpului, specialiștii dau câteva sfaturi cum să îngrijești gât .

Primul pas pentru a realiza acest lucru este de a începe cu o schimbare de obiceiuri, prin urmare, GetQoralHealth creați Provocarea pare mai tânără în 15 zile . Acest program este special conceput pentru a preveni îmbătrânire prematur prin creșterea consumului de alimente bogate în antioxidanți " .

Nu neglijați această zonă!

Kenneth Howe, dermatolog și membru al Colegiului American de Chirurgi , spune că piele a mâinilor, gât și sân , sunt zone care reflecta cel real vârstă. Aceste trei zone sunt lăsate neprotejate de daunele provocate de soare și sunt cele care primesc cea mai mică atenție.

Pentru a remedia această situație, cităm câteva "formule" pentru a arăta a gât gratuit riduri și să obțină o piele firmă.

1. Îndepărtați celulele moarte. Patricia Wexler , profesor asociat de dermatologie la Scoala de Medicina din Mount Sinai din New York, recomanda perierea, in fiecare zi sau de cel putin trei sau patru ori pe saptamana, gât și chiar partea superioară a pieptului. Cu această tehnică, eliminați stratul de piele mort.

2. Folosiți protecție solară. Wexler explică acest lucru ca fiind piele din gât Este subțire și, de obicei, este expus la soare, deteriorarea razelor ultraviolete este mai mare și este dificil de restaurat. Prin urmare, este esențial să se utilizeze un agent de protecție solară cu un SPF de 30, care blochează 97% din radiațiile UV.

3. Efectuați mișcări în raport cu ridurile. Dermatologul María Soledad Aspillaga explică faptul că printre exercițiile recomandate pentru a reduce dungile care sunt marcate în jurul gât adică toate vocalele cu gura cât mai deschise posibil, precum și scoateți limba și întindeți-o în sus ca și cum ați dori să atingeți vârful nasului.

4. Corectați-vă postura. Este esențial să încercați tot timpul te tine în poziție verticală , deoarece o poziție adecvată împiedică apariția riduri . El consideră că obiceiul de a privi în jos face liniile lui gât să fie marcat mai mult, avertizează Aspillaga . Faceți un test mic: țineți capul în sus și simțiți cum gât Se întinde automat.

Medicina Film: Potențialul economic al României, atractiv pentru investitori (Mai 2024).