Modificați-le zilnic fără să știi

Fiecare parte a corpului nostru este integrată de ei. Acestea fac parte din moștenirea, identitatea și atitudinea pe care o avem în viață; Dar există acțiuni care ne pot modifica genele?

Potrivit Specialistul Ananya Mandal , genele sunt subunitățile de lucru ale ADN-ului (acid deoxiribonucleic). Fiecare gena conține un anumit set de instrucțiuni, codificând de obicei o anumită proteină sau o anumită funcție.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Genele determină prima dată

 

Modificați-le zilnic fără să știi

Fără îndoială, conștient, efectuați zilnic acțiuni care le modifică și schimbați modul în care vă percepeți lumea. Din acest motiv GetQoralHealth vă oferim trei dintre acestea:

1. Sex Cercetătorii din Universitatea din East Anglia, printr-un text expus de revista Procesul B al Societății Regale , a arătat că sexul poate provoca răspunsuri remarcabile la femei, inclusiv schimbări ale fertilității, sistemului imunitar, libidoului, alimentației și tiparelor de somn, prin activarea diverselor seturi de gene.

2. Fericirea Un studiu publicat de revista Proceedings de la Academia Nationala de Stiinte (PNAS), si condus de Universitatea din California si de Universitatea din Carolina de Nord a descoperit că starea psihologică pozitivă a unei persoane influențează exprimarea genelor sale. Și ceea ce este mai interesant, diferitele tipuri de fericire au efecte diferite asupra genomului uman.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Descoperă 3 gene legate de migrene

Eudemonica bunăstării, adică genul de fericire care vine din conducerea unei vieți pline și "semnificativă", stimulează exprimarea profilurilor genetice favorabile în celulele sistemului imunitar, promovând niveluri scăzute de inflamație și o expresie puternică a genelor legate. la anticorpi și molecule antivirale; Bunăstarea hedonistă, provine din satisfacția de sine și din obținerea plăcerii, ei experimentează opusul: niveluri ridicate de inflamație și putini anticorpi în corpul lor.

3. Evenimente traumatice . Potrivit unei investigații publicate de Procesele Academiei Naționale Științe, Expunerea la un eveniment puternic poate provoca schimbări genetice care alterează sistemul imunitar al organismului, ducând la tulburări de stres post-traumatic.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Exercițiul influențează genele tale?

Există și alte acțiuni, cum ar fi exercițiul care vă poate modifica genetica. Te înveseli?