• Mai 1, 2024

Cuvântul "pâine prăjită" derivă din limba germană și înseamnă "îți ofer eu asta" și în festivități pâinea prăjită nu poate fi absentă. Specialistul Paola Zarza , membru al Fundația Mexicană de Dermatologie (FMD) arată că consumul de băuturi poate reprezenta până la 55% din consumul de energie (calorii) dintr-o persoană.

Prin urmare, în GetQoralHealth și cu date de la Institutul Național de Sănătate Publică prezentăm caloriile conținute în diferitele băuturi alcoolice consumate în mod regulat în timpul "toastului", astfel încât să puteți alege mai bine.

Alegeți "sănătate!

1. Bere (330 ml) Conține 135 de calorii. Dacă vă decideți să beți cu această băutură, vă recomandăm să fie berea ușoară, deoarece 330 mililitri conțin numai 85 de calorii.

2. Șampanie În 30 mililitri din această băutură există 87 de calorii.

3. Cuba (190 ml) Conține 180 de calorii. Dacă alegeți să o preparați cu o băutură "ușoară", reduceți conținutul caloric cu aproape jumătate (100 de calorii).

4. Vinul. 150 de mililitri de vin rosu contin 115 calorii, daca alegeti vin alb, diferenta este mica, deoarece 150 mililitri contin 105 calorii.

5. Tequila În acest caz, tequila are o valoare calorică ridicată: în 45 mililitri consumați până la 119 calorii.

6. Ron. 45 mililitri de rom conțin 100 de calorii.

Alte "clasice"

Bauturi energizante Adăugat cu stimulanți, cum ar fi taurina, poate conține până la 108 calorii.

Gruel. Este o băutură fierbinte și fără alcool pregătiți-vă, deoarece un atol aromatizat industrializat are până la 217 de calorii, comparativ cu o casă care atinge în medie până la 200 de calorii.

"Ponche" Făcut cu fructe naturale și tăiate anterior ajunge până la 114 de calorii.

Potrivit Standard oficial mexican NOM-142-SSA1-1995 Produse și servicii. Bauturi alcoolice Specificații sanitare. Etichetare sanitară și comercială Eticheta atașată băuturilor alcoolice trebuie verificată.

Toate băuturile trebuie să respecte standardele stabilite care garantează că produsele conțin și mențin specificațiile necesare pentru consum. Bucurați-vă fără excese!

Medicina Film: Ghicit in carti Alegeti una dintre cele 3 etalari si vedeti ce va rezerva viitorul apropiat ???? (Mai 2024).