Poziția corpului determină durerea din corpul vostru

• Aprilie 19, 2024

O investigație a Universități din California de Sud (USC), Statele Unite ale Americii și Universitatea din Toronto , Canada, a constatat că: a postura rea Nu numai că provoacă o impresie proastă, ci și fizic, făcându-ne mai slabi.

Tot ceea ce indică faptul că poziția expansivă (verticală) ajută la creșterea nivelului testosteron , care este asociat cu o mai mare toleranță la durere , concomitent cu scăderea nivelului cortizol , hormonul asociat cu stres , ceea ce ar putea face experiența mai puțin traumatizantă.

În studiu, participanții care au adoptat poziții dominante au arătat mai mari Praguri de durere că cei care au adoptat poziții supuse sau neutre, rezultatele au arătat că postura are și un impact asupra interacțiunii personale.

în concluzie Majoritatea oamenilor se micsorează ca o minge atunci când ceva dăunează, studiul sugerează că ar trebui să facem contrariul

Mamele au dreptate! Este bine să vă îndreptați și să vă ridicați în poziție verticală.