Inițiază campania în favoarea obiceiurilor alimentare sănătoase

• Mai 8, 2024

În scopul de a genera conștientizarea cu privire la tulburările de alimentație, cum ar fi anorexia și bulimia, această marți, 30 noiembrie, Fundația Ellen West, lansează campania: "Anorexia și bulimia sunt probleme dificile de văzut".

Intenția Fundației Ellen WesT este că este văzut în locurile publice din diferite orașe din Mexic. Printre participanții publici la această campanie se numără: Lupita Jones, Inés Gómez Mont, Yordy Rosado, Paola Núñez, Adriana Louvier, Federica și Max Villegas.

10 căi pentru corpul tău

Potrivit Fundației Ellen West, există mai multe tehnici pentru ca oamenii să-și accepte corpul și să evite căderea în diverse tulburări alimentare care se termină cu viețile a milioane de oameni:

1. Începeți la Fiți conștienți de ceea ce corpul vostru Puteți face în fiecare zi. Amintiți-vă că acesta este doar un instrument al vieții voastre, nu doar un ornament.
2. Alege să găsești frumusețe în lume și în tine.
3. Gândiți-vă la lucrurile pe care le puteți face cu timpul și energia pe care o utilizați pentru a vă îngrijora de dumneavoastră apariție .
4. În fiecare dimineață când te ridici, mulțumește-ți trupul pentru restul care îți va permite să te bucuri în fiecare zi. Numărați binecuvântările, nu greșelile voastre.
5. Faceți o listă cu 10 lucruri pozitive despre tine, Ca să nu mai vorbim de aspect. Adăugați adesea mai multe calități pe lista dvs.
6. Puneți pe fiecare oglindă un semn care spune: "Sunt frumoasă înăuntru și afară".
7. Luați în considerare acest lucru: voi piele Se regenera in fiecare luna, stomacul la fiecare 5 zile, al tau ficat la fiecare 6 săptămâni și la tine oseminte la fiecare 3 luni
8. Conectează-te cu oameni care îți recunosc puterea și frumusețea interioară.
9. Fii prieten cu corpul tău și ajută-l; Nu este dușmanul tău.

Numirea pentru prezentarea: "Anorexia și bulimia sunt dificil de văzut", marți, 30 noiembrie, la ora 19:00, în Muzeul orașului Mexico, situat în Pino Suarez. Nr 30. Col. Centro Histórico.

Medicina Film: The Healing Appetite Final Cut - (Mai 2024).