5 sfaturi pentru a fi mai la timp

• Mai 1, 2024

Doar încă cinci minute? Sună familiar? Poate că decizia asta este întotdeauna vinovată întârzieți peste tot.

Sosirea cu cinci minute întârziere poate fi normală pentru unii, dar există oameni care își iau serios timpul și văd în lipsa punctualității lipsa de atenție pentru alții.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: 6 sfaturi utile, astfel încât să nu ajungeți târziu

Ca multe obiceiuri,punctualitate Este mult mai dificil pentru unii decât pentru alții, dar este o abilitate care poate fi învățată cu trucuri simple pentru a deveni persoana care ajunge mai devreme și își încheie proiectele cu timp liber.

Apoi vă vom arăta cinci obiceiuri dintre acei oameni care sunt întotdeauna punctuali:

1. Nu întârziați să vă ridicați. Trezirea este primul lucru al zilei pe care mulți amână. Dacă sunteți unul dintre cei care apăsați butonul de repetare al alarmei și reveniți la culcare sau opriți din greșeală alarma, treziți după 30 de minute într-o stare de panică, ridicarea va fi un lucru ușor de întârziat. soluţie: Puneți alarma departe de dvs. Mișcarea fizică a patului va fi o modalitate sigură de a ieși din pat.

2. Ei știu ce vor mânca noaptea trecută. Toată lumea părăsește casa alergând, dar oameni punctuali El tinde să-și pregătească dimineața înainte de a merge la culcare cu o noapte înainte. Pantofii și cheile sunt la ușă, iar micul tău este gata. Unii chiar își lasă hainele gata cu o noapte înainte.

3. Finalizați misiunile la timp. Adesea, oamenii care sosesc cu întârziere se simt învinși în trecerea de la o activitate la alta, spune Julie Morgenstern, autorulManagementul timpului de la Inside Out . Oamenii care sunt conștienți de timp, pe de altă parte, își urmăresc sarcinile în avans și înțeleg cât timp ar trebui să dedice fiecărui proiect. Puneți întrebarea: "Cât va dura aceasta?" și veți descoperi că este mai ușor să rezolvați lucrurile.

4. Ei iau vremuri "moarte". O parte din psihologia întârzierii este teama de a aștepta sau de a rămâne cu nimic de făcut. Persoanele care sunt întârziate perpetuu încearcă adesea să se asigure că rămân ocupate, iar chiar ideea simplă de a sta în cabinetul medicului îi face să se îngrijoreze. Morgenstern sugerează că ați folosit acest timp pentru a vă prinde sarcini simple, cum ar fi trimiterea de e-mailuri sau citirea cărții pe care ați dorit să o căutați de ceva timp.

5. Ei au capacitatea de a calcula cu meticulozitate. oameni punctuali Sunt planificatori foarte serioși. Ei își urmăresc zilele, adesea până în momentul în care îi vor duce să meargă, sau minutele în trafic, ceea ce înseamnă că sunt rareori întârziate. Dacă doriți să fiți așa, trebuie doar să măsurați timpul necesar pentru a efectua sarcini simple timp de trei zile la rând.

Aflați cât timp este nevoie pentru a ajunge de la patul tău la ușa casei tale și apoi de la ușa clădirii tale la birou, cu o oprire pentru a cumpăra o cafea pe drum. În curând veți deveni stapanul timpului.Îl puteți vedea? A fi punctual nu este atât de dificil. Deși, dacă totul merge prost, încercați cu aceste scuze, astfel încât să nu trebuiască să ajungeți devreme.

Medicina Film: SESIUNEA!!! CUM SĂ ÎNVEȚI CÂND NU MAI AI TIMP! (Mai 2024).