8 mișcări împotriva grăsimilor
Aprilie 2024
Cu această ocazie am pregătit 7 băuturi împotriva retenției de lichide care vă va ajuta să creați un proces mai rapid de evacuare a acestora și, astfel, să evitați problemele din țesuturile dumneavoastră.
Reținerea lichidelor provine atunci când nu există un echilibru între forțele care reglează trecerea băuturilor dintr-o zonă în alta.
Nutriționistul Loles Vives din Universitatea din Barcelona , menționează că, pentru a reduce retenția de lichide, este necesar să se evite alimentele cu sodiu ridicat și să se urmeze o dietă fără cârnați și băuturi alcoolice.
Datorită puterilor sale diuretice, aceste smoală naturale vă vor ajuta să evitați retenția de lichide:
Datorită puterilor diuretice ale pepenelor verzi și ananasului, plus accelerația metabolică a papaya, puteți elibera cu ușurință lichidele. Puteți să o consumați dimineața.