• Mai 1, 2024

La fiecare 30 de minute vis că pierdeți în cursul săptămânii creșteți riscul de suferință cu 17% obezitate , spune un nou studiu. Cel mai rău lucru este că consecințele lipsei de somn pot fi și mai grave.

Cercetătorii din cadrul Colegiul Medical Weill Cornell din Doha , indică faptul că participanții la studiul dvs., oamenii cu diabetul de tip 2 , care au pierdut ore întregi vis în fiecare zi de lucru au fost cu 72% mai multe sanse de a fi obez .

Cu urmarirea de 12 luni, am constatat ca doar 30 de minute pe zi de somn datorii au efecte semnificative asupra riscului de suferinta obezitate pe termen lung ", explică Shahrad Taheri , lider al studiului.

Acestea sunt alte câteva consecințe grave ale nu vise plăcute în mod corespunzător.

1. Diabetul zaharat

Creșteți cu 39% riscul de apariție a rezistenței organismului insulină , potrivit studiului Shahrad Taheri . Aceasta determină declanșarea nivelului de zahăr din sânge, cauzând diabet .

Medicina Film: Diabetul zaharat - Dr.Calin Marginean (Mai 2024).