Tratarea unei entorsă face necesară evaluarea prejudiciului

• Mai 8, 2024

Ce este o entorsă?

O entorsă apare atunci când ligamentele sunt rănite atunci când sunt întinse prea mult. Ligamentele sunt benzile elastice responsabile pentru menținerea articulațiilor la locul lor. Leziunea la scarificare variază dacă este o ruptură mică sau o fractură completă a ligamentului.

Intensitatea durerii este adesea un indicator al severității leziunii. Cu toate acestea, îngrijirea personală este adesea suficientă pentru cazuri minore.

Când să solicitați asistență medicală

Deși puteți efectua tratamente de prim-ajutor pentru a vă spraci, în unele cazuri acestea pot fi atât de severe încât să necesite asistență medicală de urgență. Atunci când apare oricare dintre situațiile următoare, trebuie să sunați imediat în orașul Mexico 066:

• Ori de câte ori există un fel de clic

• Lipsa stabilității în zona rănită

• Dacă victima suferă de durere severă

• Dacă vătămarea nu se ameliorează după 2-3 zile de la tratamentul inițial.

Evaluarea prelungirii prejudiciului

Înainte de a încerca să tratați entorsa, ar trebui să începeți prin evaluarea severității leziunii. Acest lucru va determina ce tratament specific aveti nevoie, precum si pentru a preveni agravarea prejudiciului.

Știți că vătămarea este gravă dacă există următoarele simptome:

* Deformări vizibile pe suprafața pielii

* Hemoragie

* Incapacitatea de a muta zona afectată

* Schimbarea culorii în zona rănită

Protecție împotriva rănirii

Dacă vătămarea este gravă sau nu, puteți preveni alte pagube. O modalitate de a face acest lucru este evitarea utilizării articulației afectate. Puteți face o atelă pentru a imobiliza zona. Pentru stingerea piciorului, puteți utiliza și cârje pentru a evita să aveți greutăți pe ea.

odihnă

Permiterea unei odihnă și a unei protecții adecvate în zona afectată este importantă pentru o recuperare mai rapidă. Protecția și odihna după rănire ar trebui să meargă mână în mână. Utilizarea zonei vătămate trebuie evitată pentru a evita forțarea acesteia. Dacă nu puteți evita utilizarea, de exemplu, dacă piciorul sau glezna dvs. sunt strâmbe, atunci puteți găsi mai multe dispozitive de sprijin pentru a pune cea mai mică greutate pe partea vătămată.

Comprese reci

Un pachet de gheață sau utilizarea de comprese reci pe zona afectată sunt foarte utile pentru amorțirea durerii. Cu toate acestea, nu este recomandabil să aplicați gheață direct pe piele, deoarece va duce la îngheț. Îndepărtați gheața într-o cârpă înainte de ao aplica.

Plasați pachetul de gheață sau pachetele reci pe zona afectată timp de cel puțin 20 de minute. Veți observa că umflarea este redusă. Asigurați-vă că nu utilizați gheața mai mult de 20 de minute. Lăsați cel puțin 20 de minute de odihnă înainte de a reveni la aplicația de compresare rece din nou. Acest tratament trebuie continuat în următoarele 3 zile sau până când simptomele au dispărut.

Vindeți vătămarea

Comprimarea zonei vătămate este, de asemenea, utilă în timpul tratamentului. Puneți un bandaj elastic în zona rănită. Evitați legarea bandajului elastic cu prea multă forță, deoarece poate întrerupe circulația sângelui.

elevație

Pentru a preveni umflarea ulterioară, ridicați zona și asigurați-vă că o ridicați deasupra nivelului inimii pentru a scurge fluidele din zonă și a le împiedica să se umfle. Faceți acest lucru de câte ori este posibil în primele 48 de ore de la data vătămării.

recuperare

Cele mai multe cazuri minore de răsucire permit pacienților să se recupereze în mod normal. Aceasta înseamnă că se pot întoarce la activitățile lor zilnice fără semne de rănire. O modalitate de a vă ajuta să vă recuperați prejudiciul este să evitați mobilitatea zonei vătămate. Dacă există vreun semn de durere sau disconfort, nu cereți dincolo de capacitățile dumneavoastră.

Pentru cazurile severe de entorsă, este necesar să urmați un tratament și să evaluați toate semnele de vindecare pentru a vă asigura că zona rănită sa vindecat în mod corespunzător.

Medicina Film: Clinica HyMarco - Entorsa de gleznă (Columna TV) (Mai 2024).