A dormi cu fața în jos

Dacă aveți o anumită vârstă și vă calculează mai puțin, este un compliment pentru fiecare femeie, dar când este contrariul, ei vă pot face să vă simțiți teribili și nu vă spun să vă deranjeze, dar nu există motivele pentru care oamenii par mai în vârstă.

Un studiu realizat de Universitatea din Oviedo (Spania) arată că există anumite acțiuni care, deși par a fi sănătoase, nu sunt și cu trecerea timpului au repercusiuni asupra deteriorării aspectului.

De asemenea, puteți vedea: Anxietatea accelerează îmbătrânirea

Faceți cunoștință cu motivele pentru care oamenii par mai în vârstă și evitați-le astfel încât, acum, lăsați pe toată lumea cu "ochi pătrați" și vedeți mai puțini ani decât aveți.

 

A dormi cu fața în jos

Da, poate fi delicios să se odihnească în această poziție, dar acest lucru favorizează apariția ridurilor și promovează asimetria facială. Amintiți-vă spatele și vă garantăm că în patru săptămâni vă veți îmbunătăți aspectul.

 

Uita de dintii


Unul dintre principalele focuri de atenție la întâlnirea oamenilor este gura. Știați că dinții galbeni vă pot face să vă uitați până la 6 ani mai în vârstă? Acestea sunt scrisoarea dvs. de intenție, aveți grijă de ele!

 

Aproape nu beți apă

Aceasta este una dintre principalele motivele pentru care oamenii par mai în vârstă . Nu consumați lichide vă mărește 3 ani la vârsta pe care o aveți. Îndepărtați-vă pielea în interior și beți zilnic două litri de apă.

 

Mănâncă mult zahăr

Acesta va reduce producția de colagen în piele, așa că nu ratați să vedeți riduri pe fața dumneavoastră.

 

Fă-ți ochii

Dacă aveți un gunoi, aveți mâncărime sau o faceți din plăcerea pură, evitați-o, deoarece altfel veți avea cercuri și linii de expresie.

 

Urcați și pierdeți în greutate

Când te duci în sus și în jos în greutate, vă va face fibrele elastice să se rupă mai ușor, să aibă fantezie și linii fine.

Indiferent de motivele pentru care oamenii par mai în vârstă Încercați să mâncați o dietă fără grăsimi, nu vă îngrijorați, în fiecare noapte și evitați fumatul. O viață mai sănătoasă va reflecta o persoană mai activă și mai frumoasă în tine.

 

Pentru că ai citit asta ...

Elimină constipația cu maca

Prima menstruație determină bolile

5 urme de emoție care vă marchează viața

Bărbații evită să folosească prezervativul cu femei atractive