Asigurați-vă și sărbătoriți-vă sănătatea cu șampanie

• Aprilie 19, 2024

Șampania (67 de cal), pe lângă vinul (75 de cal), este considerată una dintre băuturile aliate cu alcool când doriți să pierdeți greutatea, cu condiția ca aceasta să fie luată moderat, astfel încât să poată face parte din cele mai bune diete, conform portalului alimentos.org.es

În elaborarea șampaniei sunt folosite struguri roșu și alb compus din polifenoli, antioxidanți care furnizează oxizi de azot vaselor de sânge și care sunt în beneficiul stării de tensiune arterială, precum și prevenirea formării cheagurilor de sânge, potrivit unui studiu publicat în British Journal of Nutrition .

Potrivit Dr. Jeremy Spencer, autorul studiului , a constatat că o pereche de pahare pe zi au un efect benefic asupra pereților vaselor de sânge, astfel încât aceasta ajută la menținerea sănătății cardiovasculare optime, la fel ca și vin roșu

Pe de altă parte, cercetătorii de la Universitatea din Reading, Marea Britanie , au descoperit că versiunea roz a acestei băuturi conține mai mult antioxidanți că convenționale, în plus față de a ajuta la reducerea și controlul nivelului de colesterol datorită fenolilor, care ajută la curățarea depozitelor grase ale arterelor.

Proporțiile nutrienților șampaniei pot varia în funcție de tipul și cantitatea băuturii, precum și de alți factori care pot interveni în modificarea nutrienților săi, printre care se numără complexul vitaminelor A și B recunoscut, fierul, zincul, proteinele , calciu, potasiu și magneziu.

Savurarea șampaniei poate beneficia, de asemenea, de frumusețea pielii, datorită antioxidanți cum ar fi resveratrolul și leucoantocianina, care stimulează reînnoirea celulară și potențează vitamina E, în timp ce aminoacizii din struguri favorizează hidratarea piele .

În plus, strugure Acesta generează acid hialuronic, o polizaharidă naturală care hidratează și revitalizează ciclul celular, care restaurează netezirea feței și promovează hidratarea pielii. piele .

Urmați-ne la @GetQoralHealth, GetQoralHealth pe Facebook și YouTube

Medicina Film: DESAFIO MOLHA CUCA! Wet Head Challenge (Aprilie 2024).