• Mai 4, 2024

Majoritatea oamenilor au o stare proastă atunci când au foame și nu au la dispoziție gustări care să-i înlăture sentimentul, dar de ce ne mâncăm când nu mâncăm?

Potrivit medicului Eduardo Calixto, șeful departamentului de neurobiologie al Universității Naționale Autonome din Mexic (UNAM), creier este vinovatul acestei reacții. Vreți să știți mai multe? Verificați următorul videoclip

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: 4 moduri de a evita furia de foame

Înțelegeți-vă corpul cu foame ...

Potrivit unui studiu al Universitatea din Cambridge când oamenii au foame Este normal ca starea ta să fie modificată, iar emoțiile de furie sau agresiune să se înregistreze din cauza nivelurilor de serotonină.

În studiul publicat în revista Biologie psihiatrie , cercetatorii explica faptul ca nivelul de serotonina, hormonul care reglementeaza comportamentul, este modificat atunci cand oamenii sunt stresati sau nu au mancat.

Nivelurile scăzute ale serotoninei slăbesc comunicarea în anumite părți ale creierului, ceea ce face dificilă controlul emoțiilor, cum ar fi furia sau furia, mai ales atunci când oamenii au foame . Și tu, cum te controlezi când ți-e foame și nu mănânci imediat?