Trebuie să-ți ignori partenerul când ...
Mai 2024
Mănâncă pentru anxietate Este foarte comun atunci când suntem stresați, trist sau nervos; și adevărul este că sa întâmplat tuturor cu noi! Dar liniștită, aici vă spunem cum să evitați să mănânci chef Uleiul de măsline
Mulți oameni câștigă în greutate din cauza a ceea ce este cunoscut sub numele de chef de mâncare sau "manca pentru anxietate" . Aceste mâncărime se manifestă în perioadele de perturbări emoționale.
De asemenea, puteți viziona: dieta mediteraneană, arderea grăsimilor, relaxarea și mâncarea
Un studiu publicat în carte "Biblia sănătății intestinale" Dr. Gerard E. Mullin, demonstrează că consumul de ulei de măsline și a nuci ca parte a unui Dieta mediteraneană scade riscul tulburărilor de alimentație.