Buna dispoziție îți îmbunătățește sănătatea
atitudine pozitivă

Buna dispoziție îți îmbunătățește sănătatea

simțul umorului are un efect favorabil asupra sănătății fizice și psihice a oamenilor, deci este foarte util în tratamentul pacienților cu diverse boli . În plus, vă ajută să răspundeți cu atitudine pozitivă provocările sau dificultățile care apar zilnic.

Potrivit profesor de biochimie și biologie moleculară Natalia López , simțul umorului modifică creier într-un mod pozitiv și, de asemenea, consolidează corpul.

De asemenea, participantul la Seminarul XL al Centrelor Educaționale a Universității din Navarra (nordul Spaniei) a subliniat că umor răspunde unui mecanism creier "prețios", care este puternic cercetat de către neurostiintele și care provine dintr-o zonă numită "centru de detectare a erorilor". Când ascultați o glumă, creier Ea procesează limba și, atunci când povestea are o rată absurdă, "eroarea centrală", o regiune situată între cele două emisfere, detectează eroarea și sincronizează narațiunea logică și ilogică, a explicat Lopez.

Prin obținerea erorii detectate, creierul primește o "recompensă" prin eliberarea dopaminei, a hormon care generează un sentiment de bucurie care sfârșește prin somatizare într-un râs care, la rândul său, întărește inimă și generează răspunsuri somatice sănătoase.

În următorul videoclip al Universitatea din Navarra arată procesul complet pe care creier pentru a genera râs sau râs:

Cu toate acestea, există unele diferențe între semnificația umor de bărbați și femei, deoarece partea cognitivă a acesteia este aceeași, dar nu partea emoțională.

Pentru bărbați, a spus Lopez, "ceea ce îi face de obicei să râdă este că ceva este absurd", în timp ce femeile "datorită mecanismului lor de prelucrare emoții , care este mult mai intensă, au nevoie de absurditate pentru a fi distractiv; un lucru care este pur și simplu absurd nu este amuzant. " Și de câte ori râzi o zi?

Medicina Film: 100 de sarituri | Drenaj limfatic | Vibro-gimnastica (Octombrie 2019).


Articole Similare

Meniurile sănătoase luptă împotriva obezității

O mulțime de ochi cu stilul de viață sedentar

Diabetul detectabil cu hemoglobină