Depășiți răpirea!

Pe baza informațiilor de la Sistemul Național de Securitate Publică (SNSP), rapoartele privind răpirea în Mexic au crescut cu 11,2% între ianuarie și februarie 2014, adică aproximativ cinci răpiri pe zi până în prezent în acest an.

În total, 330 de persoane s-au înregistrat în primele două luni ale anului răpit . Se remarcă faptul că Tamaulipas, Michoacán, Statul Mexic, Morelos, Tabasco, Veracruz și Guerrero sunt statele cu cele mai multe răpiri.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Top 10 cele mai periculoase țări în vacanță

 

Depășiți răpirea!

Există trei tipuri de răpire: tradițional (lipsit de libertatea de a obține un beneficiu economic), expres (persoana este ținută pentru câteva ore pentru a obține bani) și virtuală (prin extorcare, oamenii sunt înșelați astfel încât să plătească o răscumpărare pentru o persoană care nu a fost privată de el libertate .

Această privare ilegală a libertate , în oricare dintre cele trei tipuri, îi lasă daune fizice, emoționale și financiare victimei și familiei sale, dar cum poate fi depășită o răpire?

După salvarea unei victime, trebuie făcută o examinare medicală și psihologică. Potrivit medicului Alejandro Campos, cercetător la Facultatea de Psihologie a Universității Autonome Benemérita din Puebla , o persoană care a trăit a răpire se vor confrunta cu probleme cum ar fi cosmarurile, amintirile constante si sentimentul de persecutie.

Unele sfaturi pentru a depăși răpirea sunt să accepți emoții, cum ar fi stresul post-traumatic, teama și obsesia, precum și să caute ajutor profesional cu un psiholog sau psihanalist, care vă va ajuta să externalizați aceste sentimente și să le vindecați puțin câte puțin.

De asemenea, evitați căutarea explicații logic la ceea ce a fost trăit, reluați rutina și stabiliți obiective pe termen scurt, în acest fel veți recupera dorința de a trăi și de a vă bucura de viață.

Persoanele care au fost victime ale răpire ei trebuie să se reintegreze în societate puțin câte puțin, să câștige încrederea și să ia măsurile de precauție necesare (fără exagerări) pentru a reduce anxietatea și teama. Și tu, cum ai birui o răpire?