• Mai 4, 2024

""berea de somn "Este mai obișnuit decât sa crezut anterior și afectează aproximativ unul din 15 americani, potrivit unui studiu recent care sa uitat la obiceiurile stilului de viață. vis de peste 19 mii de adulți.

Starea, care este, de asemenea, cunoscută sub numele de trezirea confuzională , determină oamenii să se trezească într-o stare de confuzie, fără să știe unde sunt. În cazurile cele mai grave, ele se pot răni pe ei înșiși sau pe alții, explică cercetătorul principal, medicul Maurice Ohayon, profesor de psihiatrie la Școala de Medicină a Universității Stanford .

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Ce dezvăluie obiceiurile de dormit ale sănătății dvs.?

"A fost un caz de bărbat într-o barcă care sa trezit într-o stare de confuzie, a căzut de pe punte și sa sinucis", spune Ohayon.

În plus față de astfel de cazuri extreme, au existat altele în care trezirea într-o stare confuză a provocat o persoană să-și lovească partenerul de pat. Majoritatea nu-și pot aminti incidentul.

Ohayon a remarcat că aceste episoade pot apărea chiar și atunci când ia un pui de somn. "Acest lucru se întâmplă celor mai mulți oameni ocazional, de exemplu atunci când au un jet lag", a spus el. Diferența este că aceste episoade sunt frecvente printre cei care suferă de trezire confuză, notează el.

Tratamentul pentru treziți-vă Confuz este de a trata celelalte probleme de somn pe care pacientii sufera, Ohayon spune. Când aceste probleme sunt tratate, starea de multe ori dispare.

Există o dezbatere continuă cu privire la faptul dacă berea vis este o conditie independenta sau un simptom al altor probleme de somn, note Ohayon.

În raportul publicat în revista neurologie , medicul David Rye, profesor de neurologie la Universitatea Emory, din Atlanta , observă că "există o trezire confuză și este probabil mai frecventă decât am crezut".

Dar el adauga ca "ca in cele mai multe studii epidemiologice, ceea ce este raportat sunt asociatii, nu cauze si efecte."

Pentru acest studiu, cercetatorii au intervievat mai mult de 19.000 de persoane in varsta de 18 ani si peste cu privire la obiceiurile lor de somn si daca au experimentat simptome de excitare confuzie. De asemenea, li sa cerut dacă au fost diagnosticați cu o boală psihică și despre medicamentele pe care le luau.

Cercetatorii au descoperit ca 15% dintre participanti au avut un episod de excitatie confuzie in anul precedent. Mai mult de jumătate dintre acești oameni au spus că au avut mai mult de un episod pe săptămână.

În majoritatea cazurilor, 84%, participanții la studiu au declarat că, în plus față de beția beției vis Au avut alte tulburări de somn, o tulburare de sănătate mintală sau medicamente psihotrope utilizate, de exemplu antidepresive. Mai putin de 1% dintre cei care au avut betia de somn nu au avut alte tulburari de somn, cercetatorii au descoperit.

Printre cei care suferă de excitație confuzională, 37% au avut, de asemenea, o problemă de sănătate mintală. Cei care au avut depresie, tulburare bipolară, alcoolism, tulburare de panică sau tulburare de stres post-traumatic și anxietate au avut tendința de a fi mai predispuse la somnul bețiv, notează autorii studiului.

Alte tulburări legate de beția prin somn

Somnul de somn este, de asemenea, asociat cu somnul prea mult sau prea puțin. Aproximativ 20% dintre cei care au dormit mai putin de sase ore pe noapte si 15% dintre cei care au dormit cel putin noua ore pe noapte sufera de betia de somn, au descoperit cercetatorii. În plus, persoanele cu apnee în somn au, de asemenea, o probabilitate mai mare de a avea problema.

Rye nu cred că studiul abordează cele mai frecvente probleme asociate cu beția sau beția vis .

Trezirea confuzională nu este bine definită, spune el. "Trebuie să știm mai multe despre cum să definim și să recunoaștem pe cei care au această problemă, cum afectează negativ viața pacienților, cât de mare este nevoia clinică nesatisfăcută și dacă medicul trebuie să fie preocupat de plângere" Punctele de secară.

Dr. Scott Krakower, șef adjunct al unității de psihiatrie din Spitalul Zucker Hillside din Glen Oaks, New York, a spus că "mulți pacienți și medicii nu sunt conștienți de ce treziri confuzionale sunt, ele pot fi interpretate greșit ca alte condiții neurologice și psihiatric ".

Krakower remarcă faptul că este important să se trateze problema medicală care stă la baza pentru a evita trezirea confuză.

În plus, menținerea unui regim adecvat de somn este foarte important pentru a preveni aceste treziri prematură ", subliniază el.

Medicina Film: HOW to get more quality sleep | (Science of Sleep Pt 2) (Mai 2024).