Minte, vinovat de excesul de greutate?

• Aprilie 27, 2024

Continuați să faceți declarații precum "Sunt grasă", "nimic nu mă ajută să pierd în greutate", etc. Ceea ce generează este că, în realitate, oamenii nu pot să-și reducă masa corporală . gândire ele sunt energie și una atrage ceea ce crede cineva, afirmă Martha Sánchez Navarro , directorul companiei Centrul de sensibilizare în domeniul sănătății .

Într-un interviu pentru GetQoralHealth , instructor în metafizică, se asigură că în spatele unei figuri bune, a unei bune condiții economice și a unui stil de viață bun sunt gândurile: "Mintea este super puternică. Dacă toți am devenit conștienți de influența pe care o au asupra vieții noastre, ne-am schimba radical. "

Sánchez Navarro, clarifică faptul că o alimentație sănătoasă este importantă pentru a avea o figură subțire, dar cheia este de a eradica ideile dăunătoare care au efecte asupra organismului, sub forma unsoare , pentru că oamenii dau multă putere mâncării:

"Un exemplu despre modul în care gândurile au o mare influență asupra noastră este că dacă vom mânca și vor fi niște gogoși, pizza sau ceva care nu este așa sănătos, oamenii o mănâncă cu vinovăție și spun: "Mă voi grabi și ce credeți că da, pentru că deja vă predispuneți să se întâmple ceva și așa este".

Potrivit proprietarului, de asemenea Centrul Xeden , gânduri pozitive și cuvinte încurajatoare față de sine, munca și relațiile lor, atrag mai multe lucruri de acest gen: "Gândurile sunt magneți care sunt cu noi. Trebuie să credem acest lucru, pentru că așa funcționează Universul ", clarifică Martha Sánchez Navarro .