• Aprilie 26, 2024

Dacă sunteți una dintre femeile care merg la sala de sport sperând să elibereze o parte din energia acumulată după ce s-au luptat cu partenerul tău. După ce ați citit acest lucru, nu va părea atât de "o idee bună" Exercițiu furios, deoarece ar putea fi mortal.

Deoarece combinarea unui efort fizic greu cu o stare negativă, cum ar fi furia sau furia, poate duce la un atac de cord, sugerează Circulația jurnalului.

În următorul videoclip vă explicăm în detaliu. Luați notă!

¿Izbăvitorul?

Nu într-adevăr, mai ales atunci când rezultatele cercetării arată că exercițiul supărător sau trist poate crește tensiunea arterială și ritmul cardiac; care are ca rezultat o inflamație a vasele de sânge care reduc fluxul de sânge către creier și inimă.

Ca rezultat: aveți două ori șansele de a avea un atac de cord în timp ce vă antrenați.