Învățând să recâștigeți încrederea

• Mai 3, 2024

După ce a trăit a relație abuzivă sau de abuz psihologic Multe femei se simt în continuare vulnerabile și au pierdut încrederea în ele însele. Deși abuzul psihologic este o problemă veche, noutatea este denunțarea sa ca o problemă socială.

Vizualizarea este importantă deoarece, în multe situații, victima însăși nu este conștientă de aceasta până când nu suferă o agresiune corporală. Cu toate acestea, consecințele abuzului psihologic pot fi mai severe și mai lungi în timp.

Semnele de avertizare arată abuzul psihologic

Potrivit psihiatrului Murphy și O'Leary, acestea sunt câteva dintre semnele legate de afecțiunile pe care este important să le observați în abuz:

• Ignoră sentimentele cuplului • Ridicule sau insulte femeile în grup, precum și cele mai multe valori, credințe, religie, rasă, moștenire sau clasă a cuplului • Utilizează aprobarea, aprecierea sau afecțiunea lor drept pedeapsă • Continuu te critică, te insulte sau țipete la tine și te umilește în privat și / sau în public • Deseori amenință să te lași sau să spui că pleci sau că te va răni pe tine sau pe familia ta. Pedepsiți sau distrugeți copiii când sunt supărați de tine.

Cheile pentru a recupera încrederea și pentru a se vindeca

Experții din violența față de sex din Fundación Mujeres (Spania) indică faptul că cel mai important lucru pentru o femeie care suferă de abuz psihologic și fizic este să știe că nu sunt singuri. Există grupuri de ajutor care pot fi utile și recomandă:

• Recunoașteți adevărul: putem înșela pe alții, dar nu pe noi înșine • Scrieți ceea ce simțiți sau discutați cu dvs., pentru a recupera conexiunea cu interiorul dvs. • Aveți grijă de voi și solicitați ajutor profesional.

O ultimă notă

Potrivit parlamentarilor mexicani ai Comisiei pentru egalitate și gen, în țara noastră nu există cifre exacte privind numărul de infracțiuni comise împotriva femeilor, însă organizațiile sociale și organizațiile internaționale estimează că până în 2009 cel puțin zece mii de femei au fost ucise. violent, într-o perioadă de zece ani.

Nu mai deveniți victima.  

Medicina Film: Lazar Gog - Invatand sa ne rugam (2 Octombrie, 2018) (Mai 2024).