Kundalini yoga vs suferință

• Mai 3, 2024

Kundalini yoga Este o tehnică hindusă folosită pentru a elimina cauzele suferinței și pentru a permite oamenilor să ajungă la o stare stabilă fericire .

Vechii maeștri ai lui Kundalin Am descoperit că durerea în diferitele sale forme provine din faptul că oamenii trăiesc într-o stare de fragmentare inconștientă, astfel încât comportamentul lor cauzează daune mediului lor și ale lor.

Prin practica acestei tehnici este posibil să ajungem la conștiință că omul este un sistem complex: trup și minte. Pas cu pas, libertatea de a acționa de la întreaga ființă este dobândită, fără nici un fel de cravată socială, așa cum se explică prin Guru Rattana în următorul videoclip:

Kundalini Este acel potențial că oamenii trebuie să fie liberi și să-și manifeste creativitatea în fiecare moment al vieții lor. La nivel fiziologic, îmbunătățește fluxul de sistemul nervos , eliminați stres și îmbunătățește capacitatea creierului.

Kundalini yoga Acesta acoperă mai multe tehnici, în principal utilizarea posturilor, pregătire de respirație , repetarea mantrelor și meditație .

Dacă doriți să obțineți un echilibru între corp și minte, Kundalini yoga Este o opțiune excelentă, mai ales dacă trăiți sub constantă stres și anxietate .

Medicina Film: Poate să facă rău Kundalini ? (Mai 2024).