• Aprilie 18, 2024

Dacă sunteți în dvs. muncă și simți că timpul trece foarte repede, dar nu avansezi în munca ta, este timpul să înveți cum să fii mai productiv pentru a-ți îmbunătăți calitatea vieții și pentru a avea grijă de sănătatea ta.

Potrivit Robert Pozen, profesor de administrare a afacerilor la Harvard Business School, și Adam Grant, profesor de administrație la Școala Wharton , subliniați că oamenii productiv Ei au, de obicei, următoarele obiceiuri.

Îmbunătățiți productivitatea!

1. Ei uită de e-mail. Acesta este unul dintre cele mai mari obstacole în calea productivității, deoarece oamenii sunt copleșiți să răspundă fiecăruia. Cheia este de a verifica o dată sau de două ori pe oră.

2. Perfecționismul selectiv. Oamenii productivi aleg aspectele în care trebuie să fie perfecționiști, de exemplu în anumite rapoarte importante, pentru a nu pierde timpul cu lucruri care nu merită.

3. Să uitați obiectivul de a fi productiv. În loc să te motiveze, are efectul opus, te afectează.

4. Analizați lucrurile. În acest fel, ele sunt mai disciplinate, mai fiabile, mai organizate și mai orientate. Ei cred că înainte de a acționa.

5. Acordați atenție muncii pe care au făcut-o și nu vă uitați la orele care au trecut.

6. Ei folosesc responsabilitatea pentru ei beneficiu .

7. Ei au un plan pentru toate scenariile posibile, fie succes, fie eșec.

În plus, este important să învățați să vă canalizați anxietate și stresul într-un mod pozitiv, o modalitate de a realiza acest lucru este printr-un dialog intern. Nu ezitați să vă relaxați și să vă bucurați de toate activitățile. Și tu, ești productiv?