Mâncați bine și bucurați-vă de partenerul dvs.!

Dacă v-ați pățit că observarea partenerului dvs. vă face să doriți să luptați, poate că se datorează cuantumului zahăr în sângele tău. Potrivit unui studiu publicat în Proceedings ale Academiei Naționale de Științe (PNAS), un nivel scăzut de zahăr vă face agresiv.

În cadrul anchetei este detaliat faptul că nivelul scăzut al glucoză în sânge, cauzat de foame, face o persoană să se simtă mânie și furie față de partenerul său, adică, a crescut agresivitatea lor.

 

Mâncați bine și bucurați-vă de partenerul dvs.!

Cercetător Brad Bushman la Universitatea de Stat din Ohio, în Statele Unite , detaliază simplul fapt de a fi foame este un factor de risc de tensiune între cupluri , deoarece mânia și agresiunea crescând argumente sau violențe.

Oamenii de știință explică faptul că unul dintre principalele motive este acela că glucoză Este principalul combustibil al creierului, care este folosit pentru auto-controlul furiei și a impulsurilor agresive.

În acest fel, relația dintre nivelurile scăzute de glucoză și capacitatea minimă de auto-control al persoanelor care se confruntă cu emoții puternice, cum ar fi furia sau furia.

În cadrul studiului este detaliat faptul că legătura dintre glicemia și furie Se întâmplă în toate cuplurile, chiar și pe cei care se simt 100% satisfăcuți de relația sau căsătoria lor.

Astfel, autorii recomandă cuplurilor să mănânce unele alimente înainte de a discuta cu cuplul, astfel încât nu vor fi foame, nivelul lor de zahăr În sânge vor fi normali și vor putea să-și rezolve problemele într-un mod mai prietenos.

Dacă credeți că partenerul dvs. este supărat sau deranjat de ceva, invitați-l la o gustare sau o gustare și vorbiți liniștit, astfel încât agresiunea să nu preia. Și tu, cât de multă furie simți pentru partenerul tău?
 


Medicina Film: Genius inventions that make the world a better place! (Mai 2024).