• Mai 7, 2024

Aroma dulce și aroma proaspătă îi conferă piersicii proprietăți unice pentru utilizare în gastronomie. Cu toate acestea, nu este singurul lucru, acest fruct conține elemente care îmbunătățesc digestia, aveți grijă de inimă și consolidarea sistemului imunitar.

O investigație a Texas Agrilife Research, afirmă că fructele cu semințe mari, cum ar fi piersicul, sunt utile pentru controlul cancer mamar Acest lucru se datorează faptului că extractul lor controlează procesul de înmulțire a lui celulele canceroase

Umpleți după-amiaza cu dulceață ...

vitamină C conținând piersici ajută la menținerea texturiipiele și flexibilitatea acestuia. De asemenea, încurajează colagen, Cu ce ​​vă puteți uita cu câțiva ani mai puțin.

Pentru a vă bucura de toate avantajele piersicii, prezentăm următoarea rețetă. Du-te și pregătește-o!

ingrediente

4 cupe de piersici, decojite și tăiate în felii

1/4 cană de apă

1 cană de lapte de cocos (cu grăsime), 400 grame

1/2 ceasca de zahar sau miere de agave

1 linguriță extract de vanilie

preparare

1. Puneți piersicile cu apă într-o oală și lăsați-le să fiarbă. Reduceți temperatura la scăzută și lăsați gătitul timp de 5-8 minute, până când piersicii sunt moi.

2. Se amestecă laptele de cocos, zahărul și extractul de vanilie într-un blender. Adăugați piersici și procesați până la uniformizare. Acoperiți geamul blenderului și păstrați-l la frigider timp de cel puțin 3 ore.

3. După trei ore puneți-vă într-o mașină de înghețată și pregătiți-vă înghețata de piersic.

piersic Poate fi de asemenea un mare aliat pentru intimitatea partener. Un studiu de Universitatea din Texas , subliniază faptul că bărbații care consumă cel puțin 200 de miligrame de vitamină C o zi au o fertilitate mai bună.

Vreți să aflați mai multe, verificați rețeta completă Kiwilimón

Medicina Film: Smochine la cuptor cu miere si nuci (Mai 2024).