Activați-vă și planificați pentru diabet
Mai 2024
anxietate , depresiune și frică sunt unele dintre primele efecte pe care le are pacientul în momentul primirii diagnosticului de diabet. Acest lucru se datorează faptului că el se gândește la numărul de schimbări care îi vor afecta viața: exerciții, dietă, examene medicale; precum și tot ce va controla de acum încolo: ceea ce mănâncă, la ce oră, în ce cantitate, cum va călători etc.
Managementul zilnic al diabet Poate accentua persoana și atunci când nu este controlată cu grijă, poate provoca complicații care generează tensiune și declanșează simptomele depresiune .
Depresia poate duce la o dietă nesănătoasă, la un exercițiu mai puțin, la creștere în greutate și / sau la fumat, factori care cresc riscul complicațiilor. Dacă deveniți deprimat, persoana își pierde capacitatea de a comunica și de a gândi în mod clar, ceea ce poate interfera cu gestionarea stării.
Unele dintre simptomele celor care trăiesc cu depresie sunt:
1. Pierderea interesului pentru lucrurile pe care le-a plăcut înainte.
2. Modificări ale tiparelor de somn sau probleme de adormire.
3. Sentimente de tristete si lipsa de speranta, mai ales cand te trezesti dimineata.
4. Dificultatea de a se concentra și de a lua decizii.
5. Modificări ale apetitului care pot duce la pierderi rapide sau creștere în greutate.
6. Te simți obosit tot timpul.
7. Dureri de cap și dureri de spate care nu au o explicație aparentă.
8. Gânduri suicidare
Există multe tratamente diferite pentru această boală, care trebuie alese cu grijă de un profesionist instruit, în funcție de circumstanțele persoanei și ale familiei.
Medicamentele antidepresive Prescripțiile sunt în general bine tolerate și sigure pentru persoanele cu diabet zaharat. Medicamentele pot dura câteva săptămâni pentru a intra în vigoare și pot necesita combinarea cu psihoterapia în curs de desfășurare.
Tipuri specifice de psihoterapie sau terapie "vorbesc" pot ajuta, de asemenea. Cu toate acestea, recuperarea de la depresie necesită timp. Cel mai important lucru este faptul că persoana este participată la timp; conta pe sprijinul unui specialist și cu înțelegerea și sprijinul familiei tale.