Aromaterapia se luptă cu excesul de greutate

• Mai 7, 2024

A pierde kilogramele în plus este esențială pentru a face dietă și exercițiu , cu disciplină și multă dorință; totuși, unii terapii alternative , ca aromaterapie De asemenea, ei fac un pic.

Nu este o formulă magică cu care pierzi în mod automat greutatea, dar uleiurile esențiale care funcționează ca și catalizatori pentru a reduce greutatea pofte de alimente; În plus, ele ajută la detoxifierea organismului și la revigorarea metabolismului.

Cum funcționează uleiurile esențiale?

unele uleiuri curata corpul lui toxine și lichide reținute, altele oferă putere la minte și pentru a îmbunătăți starea de spirit, pentru a face rutina lui exercițiu cu mai mult entuziasm. În plus, există și altele care ajută la creșterea stima de sine și imaginea corpului.

În gama largă de produse uleiuri esențiale ale aromaterapie există unele care ajută la controlul poftelor, deoarece nu este stomacul care spune când o persoană este mulțumită, ci hipotalamus (care este centrul de foame și satisfacție în creier ).

De aceea, atunci când inspirați un amestec special de fenicul, grapefruitul și spearmintul, de exemplu, stimulați hipotalamus și neutralizează nevoia de a continua umplerea stomacului cu alimente.

Eliminați toxinele

Mănâncă alimente nesănătoase, lipsa de activitatea fizică iar fluctuațiile hormonale determină celulă a corpului rețin fluide și grăsimi, care împiedică fluxul limfatic, ceea ce face ca oamenii să se simtă umflați și letargici.

De asemenea, generează toxine și retenție de fluide celulită ; Esențele care includ rozmarin, atlas de cedru, geraniu și portocal, sunt agenți puternici de detoxifiant care îmbunătățesc fluxul limfatic și luptă împotriva piele de portocaliu

Între timp, uleiul esențial de portocale stimulează ficatul, îmbunătățește circulația bilei și ajută la metabolizarea grăsimilor.

Gândește-te pozitiv

stres și depresiune produce un ciclu vicios de acumulare de grăsimi în organism crescând nivelul cortizolului în organism sânge .

Oamenii care luptă împotriva excesului greutate ei experimentează sentimente de vinovăție, lipsă de stima de sine și a nesiguranței.

Odată ce mintea este sănătoasă, nu este greu de realizat un corp potrivit; o persoană cu încredere în sine va avea mai multe facilități în a se angaja într-un regim de pierdere în greutate , deoarece energia pozitivă inspiră determinarea și voința de a reuși.

Pentru aceasta, uleiurile esențiale care conțin bucurie, ylang ylang, amaro și litsea cubeba, ridică starea de spirit, restabilește stima de sine și ne ajută să uităm durerile.

Continuați și încercați aromoterapia, pentru a vă bucura de noi senzații și de a vă bucura de corp!

Urmăriți-ne pe stare de nervozitate și Facebook .

Dacă sunteți interesat să primiți mai multe informații pe această temă, nu ezitați înregistrare cu noi

Medicina Film: Lavanda sau Levănțica - Planta Minune, cel mai bun somnifer natural(Leacuri&Sfaturi Despre Sănătate) (Mai 2024).