4 accesorii pentru exercitii fizice

• Aprilie 29, 2024

Una dintre cele mai mari preocupări ale acestora mame care tocmai avea copii, este să-și exercite să se întoarcă la cifra și greutatea anterioară, să-și revină și să aibă un stil de viață care să le permită să se uite și să se simtă mai bine.

Nu este un secret faptul că a avea copil , și pentru a avea grijă de ea, absoarbe de cele mai multe ori, motivul pentru care una dintre principalele provocări este de a reveni la exercițiu cu tot ceea ce implică acest lucru. Prin urmare, vă spunem ce accesorii vă pot ajuta să o faceți fără a vă neglija copil :

1. Rucsac pentru spate. Ideal pentru plimbări, de asemenea, vă ajută să vă purtați greutatea copil în celelalte sarcini, ceea ce vă permite să ardeți calorii . Ideal pentru copiii de la 6 luni.

Medicina Film: EXERCITII CU MINGEA DE GIMNASTICA / EXERCITII DE SLABIT/ Weight loss workout [HD] (Aprilie 2024).