11 posturi yoga care vă vindecă corpul

  1. Principal
  2. yoga și multe altele
11 posturi yoga care vă vindecă corpul

Instructorul de yoga, Marcia Hidalgo, vă spune ce trebuie să faceți, pentru ca corpul dumneavoastră să fie sănătos și, de asemenea, să atingă un echilibru fizic și emoțional. Luați notă!

Mod de viață sănătos, sănătate, nutriție, bunăstare, sexualitate
Articolul Precedent
Articolul Următor
Articole Similare
Beneficiile exercițiului în timpul sarcinii
yoga și multe altele
Beneficiile exercițiului în timpul sarcinii

Fără îndoială, exercițiul este vital în orice etapă a ființei umane; circulația se îmbunătățește, corpul este oxigenat, există o mai mare flexibilitate și capacitate de a învăța, prin urmare, această...

De rutină pentru a vă întări nucleul
yoga și multe altele
De rutină pentru a vă întări nucleul

Pilates de bază Este o ramură a lui pilates orientat să învețe strategii motorii, conștiința corporală proprie, munca lui respirație, echilibru și mișcare funcțională. miez este centrul corpului...

Despre Autor
Chantal Mailloux
Chantal Mailloux

Lucrător Medical Și Iubitor De A Ajuta. Prin Natura, Conștiincios Și Abnegație. Noaptea, Ea Scrie Poezii Scurte.

signature
Posturi Populare
Categorii Populare