Emoțiile tale pot provoca constipație

• Aprilie 29, 2024

stres și anxietate pe care îl experimentați în fiecare zi, poate fi inamicul numărul unu al digestiei și vă provoacă constipație .

Ai a dietă scăzut în fibră și apă și puțin activitatea fizică sunt cele mai frecvente cauze ale acestei afectiuni, dar si emotiile tale suferință sau depresiune .

Cum te afectează?

- Anxietate și depresie. Primul care îl resentimentează este sistemul imunitar.

Cu tine apărare scăzut, organismul nu funcționează bine și crește șansele de inflamare a corpului, în special în abdomen.

- Stresul și anxietatea. Acestea generează haos în corpul dumneavoastră, inclusiv circulația sucurilor digestive, ceea ce întârzie descompunerea și absorbția nutrienților.

În cazuri recurente, acestea vă pot provoca colită nervoasă .

Emoțiile găsite

Terapeuții consideră că sistemul digestiv este direct legat de reținerea energiei, reprezentată de probleme emoționale, care se manifestă prin intestine.

Potrivit medicului Miguel Ángel Valdominos , este obișnuit ca femeile cu constipație cronică să aibă episoade de anxietate și depresie, care pot provoca probleme pentru a stabili o relație și pentru a diminua dorința sexuală l.

Alți factori

În plus față de factorii emoționali care provoacă constipație , există modificări în program și obiceiuri alimentare legate de frecvența călătorie , precum și schimbările hormonale .

Potrivit Clinica Mayo și Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichi , dintre cele mai frecvente sunt diabet , modificări ale tiroidă sau chiar etapa de sarcină .

Medicina Film: EMOCIONES COMO AFECTAN A TU SALUD ana contigo (Aprilie 2024).