• Mai 3, 2024

Deoarece suntem mici, învățăm că menstruația este ceva care ne provoacă o varietate de disconforturi și ne pune într-o stare proastă, de aceea de fiecare dată când o avem, este ceva ce suferă mulți, fără să știe că există efectele pozitive ale menstruației care sunt foarte utile

Un studiu realizat de Universitatea din Sydney garantează că sunt diferite efectele pozitive ale menstruației Acestea ar trebui să fie făcute cunoscute, mai ales femeilor, pentru a profita de avantajele lor și pentru a nu mai regreta în fiecare lună.

Partea pozitivă a "acelor zile"

Eliminați toxinele în mod natural

Prin regula, organismul scapă de toxine și de alte elemente nedorite. Mișcările frecvente în abdomenul inferior și în stomac în timpul perioadei sunt indicatori că se curăță intern.

Este o oportunitate de a vă relaxa

Pentru femei, ciclul menstrual este, de asemenea, o reamintire că este necesar să se coboare piciorul acceleratorului din când în când. Acest lucru nu înseamnă că rămâneți fără activitate pe tot parcursul perioadei dvs., dar înseamnă că vă puteți răsfăța și puteți scădea stresul.

Sensibilitatea poate fi expresia finală a intuiției

O sensibilitate crescută promovează o stare de concentrare și conștientizare mai mare. Profitați de el în favoarea dvs.!