• Aprilie 30, 2024

în Mexic de fiecare dată când căsătoriile sunt reduse, în timp ce separații crește. Potrivit Institutul Național de Statistică și Geografie (Inegi) , din 2000 până în 2011 procentul din divorțuri a crescut 74.3% .

dizolvare din această legătură este un proces dureros și dificil de depășit, deoarece violența, infidelitate incompatibilitatea, gelozie iar problemele economice sunt cauze cele mai frecvente care duc la această determinare, dar există lucruri pe care le puteți aflați de dragoste după divorț .

Iubirea poate face totul

Angélica Pérez, doctor în filosofie de la Universitatea din Navarra Spania , explică faptul că atunci când un cuplu divorcing termina timpul de două și de traumatisme pot avea intensități diferite în funcție de personalitatea fiecăruia, dar să o depășească Este un eșantion de dragoste . Aflați câteva lecții

1. Îmi pare rău. Este unul dintre învățările dificile de realizat; timp și maturitate vă poate ajuta să o atingeți cu sinceritate, chiar dacă există fapte pe care credeți că nu ar trebui să le faceți ierta și simți curaj de fiecare dată vă amintiți .

ierta oricine va ranit va aducebeneficii fizice și emoționale, așa cum confirmă Cercetatori de la Universitatea Duke Medical Center . În studiul lor, ei au remarcat faptul că cei care doresc să ierte nivelurile înregistrate de durere mai mici, în acest fel au stabilit legătură între iertare și o viață fără suferință .

Robert Enright, psiholog la Universitatea din Wisconsin , explică faptul că iertare este să abandonez durerea a ceea ce sa întâmplat și să văd că știu că este mai mult puternic din ceea ce am crezut, de a te ridica și față în caz contrar problemă .

2. Respectați-vă. Determinarea separare Este o decizie care merită respect și va implica eforturi pentru a evita orice fel de dezacordurile și rău interpretări pentru a termina cât mai sănătos posibil și nu pentru a continua fisurării relație .

respect reciproc va permite înțelege mai bine situația; lua deciziile fără succes, fără a restricționa libertate a fiecăruia și a relua viața, explică María Teresa Vega, profesor universitar la Facultatea de Psihologie a Universității din Salamanca din Spania .

3. Dragoste de sine Se spune o frază binecunoscută: "nu putem da ceea ce nu avem", atunci când ne lipsește de dragoste real este dificil oferta pentru alții. Unul dintre rezultatele lipsei iubirii de sine este incapacitate de putere socializa adânc cu partenerul tău, un declanșator pentru divorț .

stima de sine este legată de o mai bună sănătate , niveluri mai mici de depresiune și mai mult succes , prin urmare, este important să o mențineți în fața probleme de viață, explică Ulrich Orth, cercetător la Universitatea din California, Davis, Statele Unite ale Americii .

iubire de sine este un motivator pentru a continua; este un sentiment pozitiv ceea ce ajută să aibă încredere și să vadă lucrurile în mod obiectiv.

4. Libertatea. Învățați în două sensuri. Pe de o parte, înțelegeți că nu puteți forța pe nimeni ședere în a relație care nu contribuie cu nimic pozitiv și în care dragoste și respect . Pe de altă parte, este recupera voință proprii, precum și autonomie pentru a avansa cu un proiect individual de viață.

În acest fel, veți afla de asemenea valoare din familie și oameni , dar, de asemenea, primiți sprijinul necondiționat al celor mai puțin așteptați.

Deși divorț lasă o cicatrice de neșters care afectează stabilitatea emoțională și sănătatea, există lucruri pozitive pe care trebuie să le învățați să le urmați se bucură din viață .

Pentru că ai citit asta ...

Elimină constipația cu maca

Prima menstruație determină bolile

5 urme de emoție care vă marchează viața

Bărbații evită să folosească prezervativul cu femei atractive

Medicina Film: Andra - Iubirea Schimba Tot (Official Video) (Aprilie 2024).