Cât de mult arătăm ca muștele?
Aprilie 2024
Atunci când vremea este instabilă, trebuie să întărim măsurile de prevenire a gripei și să împiedicăm germenii să invadeze corpul nostru, fie prin alimentație, fie prin schimbarea obiceiului; Cu toate acestea, tehnologia poate fi, de asemenea, foarte utilă pentru a realiza acest lucru.
Potrivit specialiștilor de la Institutul mexican de securitate socială (IMSS) , virusul gripal este transmis prin răspândirea germenilor, fie prin strănut sau prin atingerea vaselor infectate.
Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să supraviețuiți gripei în timp ce lucrați
La rândul său, Institutul de Sănătate Publică din Navarra Afirmă că virusul poate supraviețui pe suprafețe timp de câteva zile. Prin urmare, este necesară găsirea unei soluții pentru evitarea gripei într-un mod ușor și accesibil, cum ar fi utilizarea următoarelor dispozitive.
În Mexic, aceste produse pot fi achiziționate online sau la un magazin specializat în noutăți tehnologice. Trebuie doar să analizați care este cea mai potrivită pentru dvs., în funcție de activitățile dvs.
Amintiți-vă să mâncați o dieta echilibrată bogată în vitamina C și să efectuați activități fizice pentru a menține gripul departe de dumneavoastră. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți simptome cum ar fi cefaleea, strănutul, tăietura sau nasul curbat; cel mai important, evitați auto-medicația. Și tu, cum eviți gripa?