Suflarea nu mai este la modă

• Aprilie 30, 2024

Există ceva mai plăcut decât mâncarea? După ce ne-am obosit de o zi grea și ne-am ucis exercițiul, tot ce ne trebuie este mirosul de brânzeturi proaspete în cuptor și BAM! La revedere. Ați aruncat peste bord 2 ore de exercițiu în 35 de secunde de plăcere extremă, dând o mică mușcătură.

o briose de afine Vă poate costa aproximativ 30 de minute pe bicicletă, dar nu vă disperați. Extreme diete au doar rezultate momentale. În câțiva ani, acestea ar putea duce la o durere osoasă intensă, la căderea părului, la un zâmbet chimu spectaculos și chiar la anularea posibilității de a fi părinți în viitor.

Multe diete populare se concentrează pe tăierea unor grupuri de alimente întregi, cum ar fi carbohidrații, sau luarea de pastile pentru a suprima fie poftele, fie laxativele.

Dr. Susan Jebb, din Consiliul de Cercetare Medicală din cadrul Centrului Clinic de Nutriție Cambridge El spune că implicațiile pe care dietele extreme cum ar fi dietele Atkins pot avea în viitor sunt încă necunoscute. Jebb consideră că "ar trebui să adoptăm cu siguranță măsuri de precauție în ceea ce privește sănătatea publică".

Băieții îi preferă ...

Moartea foamei este în afara sezonului, în zilele noastre nu este necesar să arătați ca Kate Moss să vă considere frumos, ci exact opusul.

Patru studii recente publicate de revista Psihologie Astăzi , arată că, prin diferite metodologii, realizate în diferite țări și culturi diferite în întreaga lume, aceștia concluzionează că bărbații preferă femeile cu corpuri de clepsidra. Chiar și în satele îndepărtate din Papua Noua Guinee au fost găsite aceleași rezultate.

Aceste concluzii nu se datorează imaginilor media utilizate în Occident și nici campaniilor împotriva anorexie sau bulimia . Barbatii prefera mai multe femei naturale, cu bust, talie si solduri din motive de supravietuire evolutiva. O femeie înzestrată cu aceste caracteristici este mai probabil să fie fertilă și să aibă un copil mai sănătos.

O dieta echilibrata, care ia in considerare numarul de calorii recomandat si exercitiile zilnice, reduce sansele de a suferi boli, in afara de a evita "Pofte interzise" , care te face să-ți dorești mai mult. Amintiți-vă că echilibrul fizic este legat de cel spiritual.

Medicina Film: Emma Repede - O de-as avea eu limbi o mie ... - www.predic.ro (Aprilie 2024).