• Aprilie 27, 2024

Lacrimile, tristețea și nostalgia sunt sentimente tipice de separare, deci este posibil să nu fiți gata să descoperiți avantajele unei pauze iubitoare .

Ultimele săptămâni sau luni înainte de despărțire sunt de obicei obositoare, dar odată ce puneți un punct final, vă simțiți eliberați și stresul părăsește corpul, chiar dacă încheierea unei relații este dureroasă ", spune Claudia Gutiérrez Flores, Doctor în Psihologie a UNAM cu o specialitate de psihologie pozitivă axată pe sănătate.

 

Ați putea fi, de asemenea, interesat: 5 semnează că relația dvs. urmează să se încheie

Spuneți la revedere

Multe cupluri doar nu experimentează pauza preferă să rămână într-o relație purtat și sufocare. Ei nu iau decizia de a se rupe, dar trăiesc o relație ruptă.

Gutiérrez Flores asigură că: "Fiecare pauză trăită este legată de o lecție specifică de ceva ce nu ați învățat încă despre trecutul vostru, în legătură cu alte persoane sau cu voi înșivă. Și până nu ridici acel cadou, pauza va fi o povară pe care o vei purta în spatele tău, chiar dacă insistă să o "îngropi" într-un colț al inconștientului tău.