• Mai 2, 2024

mânie și agresivitate sunt sentimente care cauzează severitate prejudiciu la sănătate . Când îi acumulați și nu găsiți o cale să le scoateți, vine un moment în care se manifestă în mod natural boli sau simptome . dar Ce se întâmplă în organism atunci când simțiți ură?

Deși Urăsc Este a emoție naturale, dăunează sănătății fizică și mental ; modificați starea de spirit, generați stres , anxietate și în sus depresiune .

Mintea, emoțiile și corpul sunt comunicate. Când există mânie sau Urăsc ei sunt eliberați hormoni și substanţe ca adrenalină , cortizol , prolactina ; cu cât ele sunt mai mult secretate în organism prejudiciu suferă sistemul imunitar iar organismul este mai susceptibil, explica Robert Ader, cercetător la Scoala de Medicină și Stomatologie din Rochester .

Relația cu creierul

Cercetătorii de la Laboratorul de Neurobiologie al Colegiului Universitar din Londra au descoperit că atunci când simțiți Urăsc zona centrală a creier , cunoscut sub numele de putamen și Insula , situat pe suprafața laterală.

Aceste zone sunt aceleași cu acestea activa când simți dragoste romantic. Este logic ca aceste părți să fie stimulate deoarece sunt pasiuni care pot duce la comiterea unor astfel de acte irațional și agresiv , explică Semir Zeki, cercetător la Laboratorul de Neurobiologie al Colegiului Universitar .

Urăsc este produsul produsului resentimentele ; Este contrar iubirii. O atitudine este exprimată ostil , agresiv și revoltător împotriva ceva sau a cuiva. Acest lucru se poate datora faptului frustrări , rivalități sau invidie . Este a sentiment inepuizabil ce muncă ierta și uita .

Presiune care nu te lasa sa te simti

Alte condiții pe care le câștigi atunci când acumulezi acest sentiment negativ sunt a tensiunea arterială și ritmul inimii de mare. În plus, aveți mai multe șanse de a suferi unii boli de inima .

Când simțim ceva negativ față de o persoană, corp introduceți a luptă , aceasta generează schimbări ca creștere în tensiunea arterială ; apare mânie și sistem inflamator răspunde la amenințare , explică Charles Raison, director clinic al programului Mintea si Corpul de la Universitatea Emory .

Când ești resenting că durere și vrei doar răzbunare sau pe care îl cauți represalii , te uzi putere și pierzi concentrarea din prezentul tau, ceea ce duce la afectiuni ale sistem digestiv și nervos .

la Irina Matveikova, specialist în endocrinologie și nutriție clinică , emoții resentimentează stomac . Tensiunea ne provoacă un nod sau o goliciune în fața frustrării care este somatizată sau reflectată într-o boală, în măsura în care se dezvoltă ulcer gastric .

Deși în acest moment nu vă simțiți schimbări fizice sau simptomele din corp, dacă continuați hrănire ranchiună organismul, mai devreme sau mai târziu, explodează care afectează trecerea proiect de lege .

Prin urmare, importanța vindeca emoțional pentru a putea se bucura pe deplin de viață. De ce ai simțit ură?