Bandaj neuromuscular

• Aprilie 30, 2024

Accidentări în practicarea unui sport sau a unui sport activitatea fizică ele sunt foarte frecvente; fie pentru lipsa de incalzire, conditie, lipsa de experienta sau pentru acelasi exercitiu. Acest lucru duce la o problemă de sănătate care poate afecta mușchii și, în consecință, capacitatea individului de a mișca membrele sau zona afectată.

Cu toate acestea, în prezent există o opțiune care nu numai că ajută la tratamentul rănilor, ci și în performanța atletului: bandajul neuromuscular.

Bandajul neuromuscular sau kinesiotapingul, constă într-un sistem de bandaje speciale aplicate pe piele care acoperă un mușchi, tendon, ligament sau articulație.

Acest lucru are drept scop reducerea inflamației și congestiei țesuturilor, ameliorarea senzației de durere și corectarea unor probleme articulare sau posturale. Această bandă de bandaje elastice speciale oferă o libertate totală de mișcare în zona afectată, permițând țesutului să se vindece în mod natural.

Tehnica bandajei neuromusculare a fost perfecționată de mai mulți ani, creatorul ei fiind chiropractorul japonez Kenzo Kase în anii '70.

Potrivit Asociația spaniolă a bandajelor neuromusculare , bandajul are următoarele acțiuni:

1. Reglează circulația
2. Analgezice
3. Biomecanica
4. Axteroceptiv

Aceasta se bazează pe o abordare a sănătății care vizează optimizarea condițiilor înnăscute ale corpului necesare procesului de recuperare a organismului însuși, cu rezultate terapeutice.

toate activitatea fizică Ea necesită măsuri de precauție care vizează prevenirea prezenței oricărei vătămări.

Este important, în viața noastră de zi cu zi, să introducem o jumătate de oră de exercițiu, nu doar pentru vanitate. Exercitarea ne poate ajuta să ne menținem corpul în greutate și în condițiile potrivite.

Urmați-ne pe @GetQoralHealth, GetQoralHealth pe Facebook și pe YouTube

Doriți să pierdeți în greutate? Înscrieți-vă la noi și bucurați-vă de noul instrument GetQoralHealth

Medicina Film: KT Tape: Plantar Fasciitis II (Aprilie 2024).