Muzica, mijloace eficiente pentru vindecarea și eliminarea stresului

• Mai 22, 2024

Efectele vindecătoare ale muzicii au fost cunoscute de-a lungul timpului. muzica terapie este utilizarea muzicii pentru a îmbunătăți funcționarea fizică, psihologică, intelectuală sau socială a persoanelor care au probleme de sănătate sau educaționale.

muzica terapie Se utilizează cu minori, cu adulți și vârstnici cu probleme diferite. Este, de asemenea, utilizat cu persoane care nu sunt bolnavi sau care nu au probleme, pur și simplu pentru a îmbunătăți bunăstarea personală, pentru a dezvolta creativitatea, pentru a îmbunătăți învățarea, relațiile interpersonale și pentru a gestiona stresul.

Terapia muzicala permite

• Explorați-vă sentimentele.
• Faceți schimbări pozitive în starea dumneavoastră emoțională și în starea dumneavoastră emoțională.
• Dezvoltați un sentiment de control asupra vieții prin experiențe reușite.
• Învățați sau puneți în practică abilități de rezolvare a problemelor și a conflictelor.
• Îmbunătățiți socializarea

Ideea de bază este să recunoaștem că o mare parte a bolilor provine din creier, care transmite apoi unei părți a corpului un stimulent specific care reproduce o boală.

Scopurile terapiei muzicale

Cu muzica terapie încercările sunt făcute pentru a ajunge la stimulii creierului care duc la o relaxare sau anulare a celor care reproduc boala, prin diferite melodii cu care puteți obține efecte surprinzătoare.

Deși muzica terapie deja cunoscută încă din antichitate, în anii 40 ai secolului nostru este folosită ca ramură a medicinei recuperative, cu efecte fiziologice, afective și mentale, contribuind la un echilibru psihofizic al oamenilor. În prezent, se aplică în principal în dezechilibrele nervoase, are o influență pozitivă asupra inimii și plămânilor, alcoolismului, dependenței de droguri etc.

Domeniul de aplicare al directivei muzica ca terapie , au depășit frontierele, limbile și ideologiile. De exemplu, în China au nenumărate albume muzicale cu titluri precum: Constipație, Insomnie, Ficat, Inimă, printre altele.