• Mai 1, 2024

Percepeți toate aromele care se află în jurul vostru? Ați observat cât de important este miros ? Uneori, fără a realiza acest lucru, acest sens este treptat pierdut, datorită factorilor externi sau boli , dar care sunt lucrurile care dăunează mirosului?

Potrivit specialiștilor de la Clinica Mayo , există pierderea de miros parțială sau totală, depinde de lucrurile care o provoacă. Acest sens este important, pentru că, în afară de mirosul tuturor, vă ajută să vă bucurați complet de mâncare.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Aveți un nas bun?

Evitați aceste lucruri și îngrijiți mirosul!

Cu ocazia pierderii miros Acesta este generat de condiții care împiedică sosirea aerului la receptorii olfactivi care se află în partea superioară a nasului, detaliază Institutele Naționale de Sănătate din Statele Unite .

1. Alimente grase . Conform unui studiu realizat de Universitatea de Stat din Florida În Statele Unite, o dietă bogată în grăsimi dăunează mirosului, deoarece crește inflamația mucoasei olfactive și diminuează neuronii senzorici olfactivi.

2. medicamente . Institutele Naționale de Sănătate din Statele Unite detaliază că unele medicamente schimbă sau reduc capacitatea de a detecta mirosurile.

3. Expunerea la solvenți . Specialiștii din Clinica Mayo asigurați-vă că utilizarea constantă a insecticidelor sau a solvenților afectează simțul mirosului.

4. Radioterapia . Acest tratament pentru combaterea cancerului afectează simțul miros , datorită expunerii constante la raze X.

5. Utilizarea drogurilor . Expunerea la cocaină și crack dăunează mirosului și nasului.

Unele tratamente pentru a recupera sentimentul de miros Este schimbarea medicamentelor, intervenția chirurgicală pentru corectarea obstrucțiilor, precum și o dietă echilibrată și practica exercițiilor fizice.

Încercați să evitați utilizarea decongestionanților nazali în exces, care vă pot înfunda nasul și pot deteriora simțul mirosului. Încercați să adăugați alimente condimentate în dieta dvs. pentru a stimula legătura pe care o aveți între simțurile miros și de gust.

Este important ca atunci când simțiți că nasul nu este corect, mergeți cu un specialist, deoarece daunele pot cauza dezinteresul în alimentație și pot provoca scădere în greutate, malnutriție și depresie. Și tu, cum ai grijă de nas?