Slabeste ceaiul verde

• Mai 3, 2024

diuretice din ceai verde sunt renumite în întreaga lume; Cu toate acestea, mai multe studii au confirmat faptul că ceai verde nu numai că ajută la ardere calorii , dar favorizează reducerea grăsime corporală și ajută la protejarea inimă , prin scăderea nivelurilor colesterolul rău . În plus, ceaiul verde este în special bogat în antioxidanți .

Pe de altă parte, un studiu publicat de revista obezitatea, a remarcat că oamenii de știință au hrănit două grupe de șoareci obez cu aceleașidietă bogat în grăsimi, dintre care unul a primit și un supliment EGCG (epigallocatechin gallate), principala substanță activă din ceai verde .

Cercetătorii au spus că, în plus față de creșterea mai puțin greutate , șoarecii de grup care au luat supliment , a înregistrat o creștere de 31% a nivelului fecale lipide (grăsime din scaun), ceea ce arată că EGCG limitează absorbția grăsimi.

Oamenii de stiinta spun ca mai sunt necesare cercetari pentru a vedea daca aceste rezultate pot fi transferate oamenilor. În plus, cantitățile de EGCG utilizate în experiment au fost foarte mari, echivalentul a 10 cupe de ceai verde pe zi; cu toate acestea, cercetatorii sustin ca consumul de cateva cani de ceai poate ajuta cu controlul greutatii.

Potrivit informațiilor de laBBC , studii din trecut au arătat că EGCG ar putea aveaaplicații terapeutice pentru reducerea diferitelorboli, cacancer șidemență ,  dar este pentru prima dată că impactul său potențial asuprareducere de greutate corporală .

În ciuda acestor investigații, este important să se sublinieze că menținerea a greutate corporală sănătos este vital pentru a consuma odietă scăzut în grăsimi și face exercițiu .

Urmăriți-ne pestare de nervozitate șiFacebook .

Medicina Film: Ceaiul Verde Ajuta la Slabire si Previne Numeroase Afectiuni (Mai 2024).