• Aprilie 27, 2024

Mulți oameni cred că limitarea consumului de alimente este cheia pentru a pierde în greutate, totuși, aceasta este o greșeală, deoarece este mai bine să aveți o dietă echilibrată care include produse care vă permit să pierdeți în greutate ca tomată verde.

Potrivit unui studiu al Universitatea din Iowa , roșii Verzii au un ingredient puternic care vă ajută să pierdeți greutatea și să construiți mușchi puternici.

Oamenii de știință evidențiază tomatidina găsită în roșii Green este capabil să genereze mușchi și să protejeze corpul de atrofia musculară, care este o boală care apare odată cu îmbătrânirea.

Pierde în mod natural

Tomatidina stimulează creșterea celulelor în mușchi de oameni, făcându-i mai puternici, tonifiați și fără grăsime. Chiar și acest compus prezent în roșii verzi împiedică supraponderabilitatea și obezitatea.

Deoarece este un compus natural, tomatidina este usor digerata in sistemul digestiv, deci nu provoaca probleme atunci cand ingeste sau creste consumul de tomată verde în dieta.

Pe de altă parte, un studiu al Universitatea din Carolina de Nord sugerează că tomată Verde are un efect diuretic, astfel încât elimină acidul uric și reduce colesterolul din sânge.

În acest fel, oamenii de știință detaliază faptul că oamenii care includ tomată Verde în dieta zilnică, aveți jumătate din riscul de a avea un atac de cord pe cei care nu o consumă.

În plus, alte beneficii oferite de tomată Corpul uman este de a preveni dezvoltarea cancerului, de a lupta împotriva infecțiilor și de a reduce durerea artritei. Și voi, de câte ori pe săptămână consumați roșii verzi?