Jennifer Aniston își modelează corpul cu yoga

• Mai 18, 2024

yoga și filare ei perfect forma corpul lui Jennifer Aniston , care nu numai că are Justin Theroux ca nebun, dar a fost încoronat ca femeia cu cel mai bun corp, potrivit unui sondaj realizat de revista de frumusețe și fitness a Yahoo.

Conform informațiilor publicate de Excélsior.com.mx , în naturalețe și fizicul plin putere Există secretul, prin care toată lumea îi place corpul actriței.

Într-un studiu realizat de portalul de știri Yahoo, artistul, cu 34% din voturi, a fost numit femeia cu cea mai bună apariție fizică din 2011. Aniston a fost deasupra Halle Berry (care a venit pe locul doi), Beyoncé, Kim Kardashian și Blake Lively.

Curbele actritei, fructul unui bun hrănire și doze mari de filare și yoga , este cel mai bun exemplu care nu are nevoie de un corp schelet sau sintetic pentru a fi unul dintre cei mai buni din lume.

Dacă doriți să obțineți o siluetă ca aceea Jennifer Aniston , urmați recomandările Ana Paula Domínguez , Director al Institutului Mexican de Yoga , care vă va ghida pentru a reduce acele kilograme în plus pe care corpul dumneavoastră le are.

Într-un interviu pentru GetQoralHealth, Ana Paula recomandă efectuarea a 26 de repetări ale fiecăruia dintre acestea asane , care, în plus față de ardere calorii , întăriți-vă sistem cardiovascular .

Nu uitați să combinați exercițiu cu a dietă echilibrat, fără grăsimi saturate.

Urmăriți-ne pe stare de nervozitate și Facebook .

Dacă sunteți interesat să primiți mai multe informații pe această temă, nu ezitați înregistrare cu noi

Medicina Film: Sebastian Seung: I am my connectome (Mai 2024).