• Mai 17, 2024

Te-ai oprit vreodată să faci ceva pentru că partenerul tău nu-i place? Sau când faci ceva uimitor pentru acea persoană specială, nu-l ține cont? E timpul să vă gândiți dacă merită să rămâneți cu ea.

În carne!

În timp ce scriu un articol despre cum să mă simt mai confortabil să fiu gol, am crezut că de multe ori nu ne percepe percepția, ci cea a persoanei pe care o avem deoparte.

Și mi-am amintit de toate prietenele prietenilor mei care le-au sugerat să meargă la sala de gimnastică sau că i-au judecat când au mâncat acel hamburger gigant, reamintindu-le că au luptat să-și pună blugii în acea dimineață.

Am crezut că a fost cel mai amuzant lucru din lume în timp ce eram adolescenți și nu am crezut că în spatele acestor comentarii un monstru de sentiment de sine scăzut ar ascunde.

Din fericire, niciunul dintre prietenii mei nu sa căsătorit cu acel iubit, iar cei mai mulți aruncă burta, în timp ce prietenii mei sunt mai frumoși în fiecare zi care trece.

Și apoi am înțeles că multe dintre insecuritățile noastre provin din ceea ce alții cred despre noi ... în principal opinia mamei noastre și a partenerilor noștri.

De asemenea, am avut un prieten obraznic care mi-a spus că aș fi soția lui perfectă dacă ar cântări 20 de kilograme mai puțin ...

Mi-a trebuit mult timp să-mi pot spune prietenilor mei sau să vorbesc despre asta fără să simt rău despre mine. De fiecare dată când m-am gândit la cuvintele lui, deși am știut rațional că e un prost să-i spună, mi-ar lovi cu piciorul și m-aș simți gros.

Deși nu m-am gândit niciodată că sunt urâtă sau grasă, a reușit să mă facă să mă simt inconfortabil cu corpul meu, să mă gândesc să opresc lumina pentru prima dată în viața mea, să mă oprească să mă uit goală în camera mea când era prezent. Mi-a făcut să mă simt rău pentru corpul meu, ma făcut să mă urăsc puțin.

Chiar și așa ... l-am împrumutat. În tot timpul când eram împreună, el avea acces la corpul meu, deși părea că era gras.

Îmi pare rău că împrumutul a fost cel ce ma costat cel mai mult când am terminat.

În realitate, nu a făcut nimic, mai mult decât a fi un bătăuș (și, mai presus de toate, dinții îngrozitor și urât pe care l-am cunoscut în viața mea), dar l-am lăsat să mă rănească într-o fibră pe care nimeni nu o atinse înainte. I-am permis să-mi deprime stima de sine, i-am dat puterea de a schimba percepția pe care am avut-o despre corpul meu și i-am permis să continue să se bucure de el.

I-am permis să mă facă să simt că îmi face o favoare iubindu-mi trupul. Nu a făcut nimic, i-am dat puterea și mi-am făcut acele sentimente negative despre corpul meu.

Iartă-mă și uitându-mă la mine în oglindă după el, mi-a costat foarte mult. În cele din urmă, am înțeles greșeala pe care am făcut-o, rămânând împreună cu el și oferindu-i acces la piețele mele.

Dacă nu i-ar plăcea ... de ce să fii cu el?

Și acolo se află eroarea pe care o fac multe femei ... Îi împuternicim pe cei din jurul nostru să aibă o părere despre fizicul nostru și ne ocupăm de percepția lor despre noi înșine.

Cu excepția lui, toți logodicii și cuplurile pe care le-am avut, mi-au iubit fiecare dintre curbele mele, le-au bucurat și le-au lăudat în toată prelungirea lor. Și așa ar trebui să fie. Dar amprenta pe care mi-a lăsat-o idiotul mi-a luat mult timp să fie șters.

De ce împrumută corpul tău celui care îl denigrează? După el mi-a fost foarte clar ... Corpul meu este perfect, pe fiecare piețe și mușchi, este perfect, este al meu și este o mașină minunată care îmi permite să fiu în viață.

Dacă nu-ți place ... nu ai nimic de-a face cu asta. Nu lăsați pe nimeni, niciodată, să vă facă să vă simțiți rău în corpul vostru, în orice parte a corpului vostru.

Suntem cei mai răi judecători în această privință și căutăm întotdeauna modalități de a îmbunătăți ceea ce nu ne place ... Dacă aveți prea multe kilograme, veți trăi viața pe o dietă, dacă vă simțiți foarte subțire, veți mânca prea mult, fiecare încearcă să aibă grijă de corpul vostru și să aibă grijă de el cât de bine poate ca să-i permită unui străin să-i facă să pună întrebări și să-și schimbe percepția de sine.

Menținerea înaltei noastre stime de sine este complicată ... ne iubim așa cum suntem, cu toate neajunsurile, este complicată. Lăsarea de a ne critica pe altcineva este o greșeală gravă.

Dacă nu-l prețuiești ... nu merită. Cu cât înțelegem mai repede acest lucru, cu atât mai puțin vom suferi în viață.

Medicina Film: COME NON VESTIRSI SE SI È IN CARNE: 10 ERRORI CHE FANNO PRENDERE UNA TAGLIA! (Mai 2024).