Obiceiuri la fel de rău ca fumatul

Sună ciudat, dar când vorbim "creierul tău pe droguri" nu numai că ne referim la substanțe extrem de dependente, cum ar fi narcoticele inhalate, injectate sau consumate. Mai degrabă, vrem să vă avertizăm despre toate acestea obiceiuri proaste care conduc spre dvs. corp până la limită.  

Celulele corpului ele îmbătrânesc în fiecare zi, fără excepție, se adaptează și procesează uzura. Dacă adăugați la viața dvs., metabolismul lent, dieta inadecvată, stresul, bolile cronice, stilul de viață sedentar, singurătatea și dependențe precum fumatul, apoi mergeți mai mult acolo decât aici.

Fumatul și băutul ucide neuronii , diminuează capacitatea respiratorie, reduc funcția cardiovasculară și predispun la schimbări ale organelor precum ficatul și inima. Trei țigări pe zi în doi ani pot diminua până la 7 ani de viață. acum primiți contul pentru cei care fumează întregul pachet.

 

Obiceiuri la fel de rău ca fumatul

Oamenii cudependența de tutun ei știu că nu este bine, dar nu se pot opri să o facă, recaderează ușor, câștigă în greutate, au probleme de dormit, De ce? Problema dependenței de țigări începe în creier.

dependența de tutun Este mai degrabă farmacologic decât psihologic. Reduce neuronii în cortexul cerebral și hipocampus. Și de alcool, nu-ți poți imagina. Simptomele mișcării afectează performanța activităților planificate și pot pune în pericol starea de sănătate a persoanei în această stare. Simptomele comune:

 

  • durere de cap
  • Incapacitatea de a se concentra
  • Apetit scăzut
  • Reducerea activității
  • somnolență
  • greață

Unul din modificări fiziologice care explică mahmureala este că ele cresc tranzitoriu nivelurile de neurotransmitatorul dopamina pentru a inhiba treptat creierul prin creșterea neurotransmisiei inhibitoare, care împiedică mișcările oculare, mușchii mari și limba.

Obiceiul de a bea alcool adesea, așa cum este cazul alcoolicii cronici , reduce efectul mahmurelii. deoarece ficatul produce treptat mai mult enzime care degradează alcoolul în organism.

 

Pentru că ai citit asta ...

Ghimbir pentru calmarea durerii artritei

Acesta este efectul metforminului asupra ovarului polichistic

Medicamente care cresc in greutate, un alt motiv pentru kilogramele suplimentare

Dieta mediteraneană, arderea grasimilor și mâncarea