Exercitarea generează noi neuroni

• Aprilie 26, 2024

Ați fost vreodată amenințat că neuronii care mor, nu se întorc? Este posibil să nu fie adevărat. Studii recente efectuate de Centrul pentru Terapii Regenerative din Dresda, Germania, în colaborare cu Universitatea din Stanford în E.U.A., ele dovedesc că chiar creierele adulților se pot dezvolta noi neuroni ca urmare a acțiunii exerciții fizice intense.

Celulele non-neuronale imature în creier din adulți răspund la factorii de creștere a proteinei care sunt generați în organism în timpul perioadei puternice și prelungite activitatea fizică . Acești factori de creștere stimulează dezvoltarea de noi neuroni în hipocampus. Acești noi neuroni au capacitatea de a migra prin țesutul cerebral pentru a-și găsi propriul loc în circuitul neuronal, potrivit ziarelor. Huffington Post.

Adulți neurogenesis crește, dar efectul asupra rețea neuronală se datorează diferitelor mecanisme la nivel celular. activitatea fizică stimulează celulele precursori din care provine neurogeneza, crescând proliferarea și întreținerea acestuia, îmbogățind și promovând supraviețuirea neuronilor imaturi. Sa constatat, de asemenea, că exercițiul funcționează ca un sistem de feedback care avertizează creierul că organismul are "gust" pentru a se confrunta cu mai multe provocări cognitive, potrivit studiului publicat de Frontieră în neuroștiințe.

Teoria evoluționistă a cercetătorilor sugerează că acest lucru se întâmplă deoarece, în veacurile cavernelor, creierul strămoșilor noștri străini a fost dezvoltat pentru a realiza supraviețuire în medii inospitaliere. Oamenii trebuiau să călătorească distanțe lungi și periculoase pentru a găsi alimente. Oamenii de știință indică faptul că acesta este motivul pentru care organismul incubează noi neuroni în regiunea de memorie a creierului atunci când ne exercităm (pentru a dota mai bine cerințele cognitive ale turului alimentelor).

Rezultatele explică conexiunea dintre arderea caloriilor și nașterea neuronilor . Aceste mecanisme vechi sunt încă valabile în creierul lucrătorilor sedentari, astfel încât exercițiile fizice pot fi încă foarte eficiente în vremurile moderne, atât pentru a se bucura de o bună stare de sănătate mintală, cât și pentru a ne modela corpul.

Medicina Film: A new way to study the brain's invisible secrets | Ed Boyden (Aprilie 2024).