Folosești telefonul tău pe timp de noapte? Fii atent! Ai putea câștiga kilograme în plus ...

• Aprilie 26, 2024

Veniți noaptea, sunteți gata să vă culcați și, purtând deja pijamale, luați telefonul mobil pentru a vă verifica rețelele sociale și pentru a trimite mesaje către beau. Totuși, acest obicei nocturn vă poate face să câștigați în greutate ...

Deși sună ilogic sau nu este foarte credibil, utilizarea noilor telefoane poate rău și modifica metabolismul nostru , deoarece lumina care este emisă de la acestea aparate electrice Poate crește apetitul.

Ivy Cheung , cercetător al Universitatea din Northwetern în Chicago, explică faptul că expunerea la lumina din aceste electronice pe timp de noapte provoacă după 15 minute dorința de a mânca se trezește și visul este afectat.

Există experimente cu șoareci de către Universitatea din Granda în Spania au descoperit că expunerea rozătoarelor la aceste raze de lumină artificială a început să crească în greutate.

Potrivit cercetătorului Sander Koojiman, fiecare organism este diferit, dar faptul că oamenii câștigă în greutate, datorită utilizării telefoanelor mobile pe timp de noapte, se datorează faptului că lumina modifică celulele care sunt responsabile pentru arderea caloriilor.

Deci, este recomandabil ca toate dispozitivele electronice, cum ar fi telefoanele mobile, computerele sau tabletele, să rămână în afara sau să nu fie accesibile.

În acest fel vom putea să ne odihnim mai bine fără a urca acele kilograme în plus.

Amabilitatea din bucătăria delirioasă @cocinadelirante

Vă recomandăm

Mănâncă pizza fără grăsime.

Sucurile de fructe devin grase?

Este sărind micul dejun de grăsime?

Medicina Film: Alexander IRL (Aprilie 2024).