• Mai 17, 2024

Una dintre caracteristicile care distinge sezonul de vacanță este achiziționarea de cadouri pentru cei dragi , deoarece se dorește să profite de intrarea în venitul suplimentar pe care îl are în această lună (aguinaldo). Cu toate acestea, acest gest de generozitate poate fi tortura, mai ales dacă este o chestiune de om care nu știe ce să dea.

Potrivit psiholog clinic Lara Honos, de la Psihologie Astăzi, a face ceva bun pentru cineva (cum ar fi renunțarea la un cadou) conduce creierul pentru a crește producția de serotonină, hormonul fericire . Cu asta, nu numai că veți provoca un sentiment de bucurie în celălalt, ci în voi înșivă.

Nu suferi!

Dacă nu știți ce să dați omului special, iată câteva opțiuni.Chew-le și alege!

1. Vin Un studiu publicat în British Medical Journal dezvăluie faptul că degustătorii de vin vin mai adesea alimente sănătoase și au o dietă mai echilibrată decât consumatorii obișnuiți de bere.