• Mai 16, 2024

De multe ori corpul nostru reflectă simptome pe care le putem confunda cu unii boli , așa cum este cazul depresiune , adică dacă simțim tristețe, oboseală și apatie, nu ezităm o secundă să ne gândim că suntem deprimați; cu toate acestea, poate fi altceva.

Potrivit diferitelor studii, există boli care împărtășesc simptomele depresiune care necesită alte tratamente decât antidepresivele sau psihoterapia.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Brain, vinovat de depresie?

Nu treceți cu vederea bolile!

Deci, nu treceți cu vederea alte boli care pot provoca oboseală, insomnie, scăderea apetitului, pierderea interesului sau tristețe persistente, atenție la alte condiții fizice care împărtășesc aceste simptome.

1. Deficitul de vitamina D. . Potrivit unui studiu publicat în revista Arhivele de Medicină Internă , detaliază faptul că există o relație strânsă între lipsa acestei vitamine și simptomele depresiei. Asa ca te protejezi in mod corespunzator si te bucuri de razele soarelui.

2. hipotiroidism . Nivelurile scăzute ale hormonului tiroidian cauzează oboseală, creștere în greutate, apatie, depresie, incapacitatea de concentrare și probleme de memorie.

3. Nivel scăzut de zahăr din sânge Atunci când o persoană este înfometată și se confruntă cu niveluri scăzute de zahăr, este normal să experimenteze episoade de depresie, dar poate fi depășită consumând alimente bogate în carbohidrați și proteine.

4. deshidratare . Potrivit unui studiu al Universitatea din Connecticut's Human Performance Laboratory , o hidratare proastă modifică starea de spirit a unei persoane.

5. Probleme digestive . Intoleranța la unele alimente, pe lângă disconfortul stomacului, modifică starea de spirit, adică oamenii se simt trist și anxios, datorită reacțiilor alergice care provoacă o inflamație în creier.

Chiar și tulburarea bipolară este o altă condiție care poate fi confundată cu depresiune , schizofrenie sau tulburări de personalitate, arată un studiu realizat la Madrid.

Prin urmare, este important să mergeți cu un specialist pentru a putea face un diagnostic corect cu ajutorul examenelor și pentru a vă oferi un tratament adecvat. Și tu, ți-ai confundat simptomele cu altă boală?