10 chei pentru a cumpăra produse ecologice
Mai 2024
Nu toate tulburări de somn Ele sunt legate de odihnă rea. Unele, cum ar fi somn apnee , poate fi letală sănătății.
Acest lucru este în principal legat de sistemul respirator . Se întâmplă atunci când persoana face una sau mai multe pauze în timpul fazei de somn. Aceasta se întâmplă în mod repetat în decurs de 30 de minute.
De asemenea, puteți vedea: Cât de mult aveți nevoie de somn?
Potrivit cercetărilor efectuate de Clinica Mayo , această problemă este detectată printr-un studiu numit polisomnografie, care constă în monitorizarea fazei de somn și prin aceasta detectând modificări ale nivelului de respirație, ritm cardiac și oxigenare.
Din păcate; somn apnee Este o tulburare care nu este ușor de diagnosticat, chiar dacă este o problemă cronică. Uneori este identificată prin sforăitul puternic.
Persoanele care suferă de obezitate au mai multe șanse de a suferi de acest lucru
¡OJO! Este important ca somn apnee este detectat devreme, în unele cazuri pacienții au decedat din cauza insuficienței respiratorii. Înainte de a se întâmpla acest lucru, poate fi prevenit prin a merge la medic pentru a identifica tulburarea.