Adulți veseli mai puțin predispuși la atac de cord

• Mai 9, 2024

Oameni vesel, pozitiv și cu o dispoziție entuziastă sunt mai puțin susceptibile de a suferi o atac de cord comparativ cu cele amare, potrivit unui studiu publicat de health.com

Universitatea Columbia din statul New York a studiat 1739 de adulți fără precedent de a suferi o stop cardiac timp de cel puțin 10 ani. Ei au fost rugați să răspundă la întrebări situații stresante în timp ce au fost înregistrate în format video și au evaluat de la 1 la 5 cât de pozitive s-au simțit.

În timpul monitorizării participanților, 145 de atacuri de cord și alte evenimente cardiovasculare au apărut în grupul studiat. Cei al căror emoții pozitive Ei au fost evaluați ca având risc crescut de a avea un atac de cord sau similar. Pentru fiecare punct din scala evaluată ca fiind cel puțin pozitiv, rata de risc a crescut cu 22%.

Modelul a fost repetat când măsurați cât de mult deprimat sau voluntarii nu erau acolo. Cei care au raportat simptomele depresie, dar aveau o expresie veselă, erau mai puțin probabil să se dezvolte boli cardiovasculare.

Experții încă nu înțeleg cum persoană pozitivă vă poate proteja inima, dar studiul sugerează că ați putea avea efecte benefice în sănătate la fel de bun ritmul cardiac, tensiunii arteriale, și în hormonul de stres, cortizol, care este implicat în procesul de inflamație și poate provoca infarct.

Medicina Film: Your brain on video games | Daphne Bavelier (Mai 2024).