• Aprilie 30, 2024

Dacă nu explicați de ce, dacă sunteți acoperit cu haine calde, dvs. picioare Sunt reci. Vă oferim aceste motive bune.

Un studiu publicat în Fapte privind sănătatea picioarelor arată că faptul de a avea picioare reci nu este o boală, ci un simptom că ceva nu este în regulă în organism.

anemie

Potrivit Institutului Național de Inimă, Lung și Institutul de Sânge, această boală apare atunci când nu există suficient hemoglobină în sânge.

Traficul rău

Dacă sângele curge corect, picioarele rămân calde. Când acest lucru nu se întâmplă, extremitățile se răcesc și provoacă leziuni ale venelor sau îngustarea arterelor.

hipotiroidism

Apare atunci când tiroida nu produce suficient hormon tiroidian și promovează creșterea în greutate.

Probleme neurologice

Atunci când există o deteriorare a unui nerv, există deficit de vitamina sau insuficiență metabolică este mult mai probabil ca aceasta picioare rece.

Pătrundeți excesiv

Purtarea de încălțăminte inadecvată, exercitarea sau nervozitatea poate provoca hiperhidroza picioare Vor fi umede și reci.

Ce sa fac?

1. Consumați legumele și optați pentru mirodenii care măresc temperatura corpului, cum ar fi ghimbirul, curry și piperul de cayenne.

2. Evitați cofeina și laptele.

3. Dacă transpirați foarte mult, schimbați șosetele de cel puțin 2 ori pe zi și asigurați-vă că sunt lână.

4. Puneți picioarele într-un castron de apă caldă sau într-un masaj de picioare care conține apă caldă.

Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și dacă observați că frigul din picioare nu coboară, nu ezitați să mergeți cu un specialist.

Medicina Film: Quels sont les types d'anémie ? (Aprilie 2024).