Cât durează un regim de scădere în greutate?

• Aprilie 19, 2024

pierde greutate Poate fi obligatoriu pentru mulți oameni. În primul rând unsoare Vă poate afecta organisme intern, în special ficat și rinichi . Ficatul ajută organismul să-și digere și să absoarbă alimente , astfel încât, dacă nu aveți grijă de el, puteți ajunge repede ca invalid.

În al doilea rând, grăsimile înseamnă un efort mai mare pentru inimă , în principal pentru că blochează arterele , care vă determină să fiți mai predispuși la boli cardiovascular .

În al treilea rând, grăsimile sunt într-adevăr nocive. La unii oameni, grăsimile vă ajută să vă formați corpul, dar într-un altul devine obezitate și arată că nu suntem având grijă de corpul nostru .

De aceea, mulți oameni sunt dedicați luptei pentru a elimina grăsimea și a recurge la măsuri drastice cum ar fi diurnă care forțează corpul să-și folosească toate rezervele sale de grăsime destinate să producă putere , ca hidrati de carbon .

Aceste măsuri sunt foarte periculos deoarece ele dăunează ficat și rinichi și poate provoca o creștere acid uric în corp De aceea, unele diete sunt periculoase dacă sunt urmărite pe termen lung, deși sunt eficiente pentru a reduce până la două și jumătate de kilogram într-o săptămână. femei trebuie să fie mai ales atent pierdeți prea multă grăsime, deoarece aceasta vă va afecta cicluri menstruale .

Cât durează să piardă în greutate?

Asta e a întrebare înșelătoare, deoarece vă poate face să credeți că dieta se va termina când veți pierde greutate ce vrei tu Lucru important nu este doar să pierdeți în greutate, ci să o păstrați cu a echilibrat combinate cu a exercițiu de rutină .

Răspunsul este simplu: poți pierde in cateva luni , dar păstrarea poate duce toată viața . Ce trebuie să vă amintiți este că pierderea nu ar trebui să fie prea rapidă de atunci va merge în jos lor apărare la boli și chiar, poate fi contraproductivă și te face să câștigi în greutate. Prin urmare, este important să se consulte cu un specialist și să nu intre în supraestimare .  

Medicina Film: Liposuctia Alimentara - 10 kg in 10 zile (Aprilie 2024).